Тема 6. Плох обед, если хлеба нет

 

Кто печёт хлеб?

А) повар

В) хлебороб

C) пекарь

Какой хлеб полезнее есть

А) пшеничный

В) ржаной

C) отрубной

Нужно ли еду принимать с хлебом?

А) да, обязательно

B) нет

C) только с первым блюдом

4. Какой хлеб ешь ты? _____________________________________________

5. Почему обыкновенный хлеб причисляют к чуду, к величайшему открытию человечества?___________________________________________

Оцени свою работу:

Тема 7. Время есть булочки

 

В какое время нужно полдничать

А) в 3 часа

B) в 4 часа

C) в 5 часов

Какие продукты лучше есть на полдник

А) любые

B) выпечку

C) бутерброды

Какие напитки лучше пить на полдник

А) чай

B) кофе

C) молоко

Ты соблюдаешь время полдника?

А) нет, я не полдничаю

B) да, обязательно

C) иногда

5. Если мамы нет дома, то какой полдник ты приготовишь: ____________

__________________________________________________________________

Оцени свою работу:

Тема 8. Пора ужинать

 

Каким должен быть ужин

А) плотным

B) лёгким

В какое время рекомендуется ужинать

А) за 1 час до сна

В) за 2 часа до сна

C) за 4 часа до сна

Что должен включать в себя ужин

А) запеканка, творог, омлет, кефир, простокваша

В) рыба жареная, картофельное пюре

C) картофель жареный, отбивная котлета

4. Что ты ешь на ужин: ________________________________________________________

5. Что ты предложишь на ужин: ________________________________________________

Оцени свою работу:

Тема 9. Где найти витамины весной

 

Какие салаты полезно есть весной

А) из консервированных овощей

В) из замороженных овощей

C) из свежей зелени

В каких продуктах больше витаминов весной

А) в сухофруктах

B) в свежих овощах и фруктах

C) в свежей зелени

Употребляешь ли ты в пищу лук, чеснок

А) да

B) нет

C) очень редко

Выращивал ли ты зелень на окошке? Подчеркни: ДА. НЕТ

5. Какие витаминные салаты ты предложишь: _________________________________

Оцени свою работу:

Тема 10. На вкус и цвет товарищей нет

 

Какой орган «отвечает» за определение вкуса пищи во время еды

А) зубы

B) язык

C) желудок

Продукты с каким вкусом любишь есть ты

А) со сладким

B) с кислым

C) с солёным

Почему вредно есть много продуктов со сладким вкусом?

А) портятся зубы, набираешь вес тела

B) чаще болеешь

C) хуже запоминаешь

Что содержится в продуктах с кислым вкусом

А) витамин С

B) кислоты, вредные для здоровья

Нужно ли есть продукты с солёным и горьким вкусом

А) нет

B) не много

C) иногда

Оцени свою работу:

Тема 11. Как утолить жажду

 

Сколько жидкости в день должен выпивать в день

А) 4-5 стаканов

B) 5-6 стаканов

C) 6-7 стаканов

Какая вода не годится для питья?

А) родниковая

В) из-под крана

С) кипячёная

Выбери правильные утверждения

А) Без воды нет жизни

В) Беречь воду - значит беречь жизнь

С) Человек, животные, растения могут существовать без воды.

Какую воду можно пить

А) сырую

B) кипячёную

C) в бутылках

5. Когда человеку требуется больше воды:___________________________

Оцени свою работу:

Тема 12. Что надо есть, если хочешь стать сильнее

 

Определи полезные продукты, чтобы стать сильным

А) фасоль, горох, нежирное мясо, рыба

В) овощи, фрукты, сыр

С) булочки, пироги, бутерброды