Эмиссия газов от очистных сооружений канализации: В последние годы внимание мирового сообщества сосредоточено на экологических проблемах...
Индивидуальные и групповые автопоилки: для животных. Схемы и конструкции...
Топ:
Методика измерений сопротивления растеканию тока анодного заземления: Анодный заземлитель (анод) – проводник, погруженный в электролитическую среду (грунт, раствор электролита) и подключенный к положительному...
Теоретическая значимость работы: Описание теоретической значимости (ценности) результатов исследования должно присутствовать во введении...
Оценка эффективности инструментов коммуникационной политики: Внешние коммуникации - обмен информацией между организацией и её внешней средой...
Интересное:
Искусственное повышение поверхности территории: Варианты искусственного повышения поверхности территории необходимо выбирать на основе анализа следующих характеристик защищаемой территории...
Что нужно делать при лейкемии: Прежде всего, необходимо выяснить, не страдаете ли вы каким-либо душевным недугом...
Финансовый рынок и его значение в управлении денежными потоками на современном этапе: любому предприятию для расширения производства и увеличения прибыли нужны...
Дисциплины:
|
из
5.00
|
Заказать работу |
Содержание книги
Поиск на нашем сайте
|
|
|
|
Установка.Положите две жерди перпендикулярно длинной стенке манежа на расстоянии около 15 метров друг от друга. Положите еще две жерди так, как показано на диаграмме (аналогично тому, как было в Упражнении 13). Как и в Упражнении 13, дополнительные жерди будут использоваться при перемене направления.
Жерди
Средняя рысь
Прибавленная рысь
Сокращенная рысь
| Рис. 14
|
Схема действий.
1. Пройдите первую жердь на средней рыси.
2. Сразу после нее, удлините темп движения лошади и таким образом преодолейте вторую жердь.
3. Далее пройдите на прибавленной рыси снова до первой жерди и перейдите через нее, после чего сразу сократите темп и преодолейте вторую жердь сокращенной рысью.
При работе с лошадью, залог успеха – постоянные повторения. Торопиться не следует.
Проверка.
- Плавны ли мои переходы? Могу ли я заранее готовить лошадь к тому, что ей следует делать дальше?
- Помню ли я, что следует изменять только длину темпа лошади, не ускоряя и не замедляя ритма?
- Может ли моя лошадь сократить темп при моей команде, не сопротивляясь поводу, не переходя на шаг и не останавливаясь по ошибке?
Решение проблем.
- Вместо того чтобы удлинить темп, моя лошадь срывается в галоп перед жердью или во время ее преодоления.
Удостоверьтесь, что Ваша команда не была неожиданной для лошади, и что Вы не наклонили корпус вперед, когда отдавали команду. Сконцентрируйтесь на плавном и постепенном переходе.
Результат.
Моментальные и незаметные переходы помогут Вам плавно и быстро проходить прыжковые маршруты.
Исправление ошибок.
Общие правила таковы:
1.Всегда исправляйте ошибки как можно быстрее и спокойнее, не прекращая упражнения.
2. Потом, прежде чем повторить упражнение, подумайте, что Вы должны сделать, чтобы предотвратить ту же самую ошибку, которая может возникнуть снова.
Упражнение 15. Добавляем третью жердь и еще один переход.
Установка. Положите три жерди перпендикулярно длинной стенке манежа на расстоянии 18-21 метр друг от друга. Положите еще две жерди так, как показано на диаграмме, чтобы использовать их во время перемены направления.
Пусть Ваши мысли опережают лошадь.
Это ключевая концепция при обучении конкуру. Она подразумевает, что Вы должны предвидеть и планировать Ваш следующийшаг, в то время какВы правильно выполняете текущее действие.
К примеру, в тот момент, когда Ваша лошадь еще в воздухе над препятствием, Вы уже готовитесь к следующему прыжку или повороту глазами, руками, шенкелем и всем Вашим корпусом. Ваш разум должен на несколько шагов опережать движения Вашей лошади!
Жерди
Средняя рысь
Сокращенная рысь
| Рис. 15
|
Схема действий.
Четкое понимание того, что Вы хотите, и как добиться этого минимальными средствами – важнейшее умение для искусства верховой езды.
Проверка.
- Могу ли я сохранять равномерность и ритм движения во время прохождения всех трех жердей, выполняя явно различающиеся между собой сокращенный, средний и прибавленный темп рыси?
Решение проблем.
- Мы пропустили переход, или выполняем его, находясь уже практически над жердью.
Здесь важна концентрация: имейте в голове точный план действий до того, как начать упражнение и пусть Ваши мысли опережают лошадь в процессе выполнения всех упражнений!
- Лошадь сопротивляется команде сократить темп рыси.
Ваша рука слишком жесткая, либо Вы плохо усвоили предыдущие упражнения. Увеличьте расстояние между жердями, чтобы дать себе время сократить лошадь, не причиняя ей излишнего дискомфорта поводом.
|
|
|
Общие условия выбора системы дренажа: Система дренажа выбирается в зависимости от характера защищаемого...
Таксономические единицы (категории) растений: Каждая система классификации состоит из определённых соподчиненных друг другу...
Архитектура электронного правительства: Единая архитектура – это методологический подход при создании системы управления государства, который строится...
Опора деревянной одностоечной и способы укрепление угловых опор: Опоры ВЛ - конструкции, предназначенные для поддерживания проводов на необходимой высоте над землей, водой...
© cyberpediasu.com 2017-2026 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!