Намеренность и сильные позитивные эмоции

Западные культуры ценили одну форму намеренности, отдавая ей предпочтение перед другими: грубую, настойчивую - по принципу «напирай на это», заставь это случиться. Даже детям в их играх говорят, что нужно быть решительными и напористыми. Но другие культуры, особенно страны Востока, на протяжении столетий признавали пассивный способ изменять мир-«действие без действия», когда человек миролюбиво взаимодействует с порядком природы, вместо того чтобы пытаться изменить этот порядок. При таком подходе допускаются «направляемые свыше случайности», происходящие как бы по волшебству: стрела лучника попадает прямо в цель, художник достигает эстетического совершенства и т. д. Этот подход подразумевает признание внутреннего порядка в мире, который проявится, если мы настроимся на одну тональность, будем так или иначе с ним созвучны.

Форма выражения нашего намерения важна, но также важен и уровень эмоций. Попросту говоря, если мы испытываем сильное чувство, то это помогает добиться желаемого. Однако «сильное» не означает внешнее, явное проявление чувства. Сильные эмоции можно переживать внутренне, внешне пребывая в состоянии покоя. Они, подобно сильному течению в глубинах океана, могут не отразиться на поверхности. СИЛА НАПРАВЛЕННОГО ПОДХОДА В МОЛИТВЕ

Если бы мыв этом месте нашего исследования методов молитвы поставили точку, то анализ наш был бы незакончен. Каждый не раз слышал удивительные случаи исцеления, когда использовались конкретные, направленные стратегии в образах и молитве. Многим известен такой пример, когда больная раком женщина представляла свою опухоль как кусок красного мяса, а иммунные клетки - как стаю изголодавшихся волков, которые набрасываются на этот кусок мяса и пожирают его. Другой успешный пример включал визуализацию раковых клеток в виде беспомощной, испуганной рыбы, а иммунные клетки - в виде прожорливых акул, пожирающих эту рыбу.

Хотя случаи, подобные этим, носят эпизодический характер и их нельзя считать надежным свидетельством, все же глупо ими пренебрегать. В их поддержку выступает убедительное научное свидетельство о том, что направленная, конкретная образность может произвести изменения в теле. Например, доктор Говард Холл из Пенсильванского государственного университета показал, что субъекты, использующие гипноз, могут генерировать более активную иммунную реакцию, когда рисуют в своем воображении белые кровяные клетки в виде «сильных и прожорливых акул». Поработав со 126 больными раком, психолог и физиолог Жанна Ахтерберг и психолог Дж. Фрэнк Лоулис показали, что реакция у клинических больных - последующее разрастание опухоли или устойчивая ремиссия - была связана со специфичностью, яркостью, силой и отчетливостью их ментальной образности. Работа Ахтерберг и Лоулиса - пионеров в области использования образности в условиях клиники - предлагает рассмотреть другую сторону дебатов относительно вопроса: какая из молитвенных стратегий лучше срабатывает - направленная или ненаправленная образность?

Субъекты, принимавшие участие в дополнительных исследованиях, были способны оказывать воздействие на поведение одних иммунных клеток, но не могли оказывать воздействие на поведение других клеток, когда мысленно созерцали их деятельность. Например, доктор Ахтерберг и доктор Марк С. Райдер проверили способность субъекгов-целителей влиять на определенное количество белых клеток - нейтрофилов и лимфоцитов - в кровотоке. (Нейтрофилы и лимфоциты составляют около 85— 90% от общего числа белых кровяных клеток.) Были выбраны наугад 30 субъектов для «нейтрофиловой» и «лимфоцитовой» групп, которые затем, согласно специальной программе, сосредоточивались на образах очертаний, местонахождении и характере движения этих типов клеток. Созданию этой образности способствовала музыка. Перед и после 20-минутного сеанса по созданию образов подсчитали разные типы белых кровяных клеток. Результаты показали, что число нейтрофилов (но не лимфоцитов) уменьшилось в «нейтрофиловой» группе субъектов, в то время как число лимфоцитов (но не нейтрофилов) значительно уменьшилось в «лимфоцитовой» группе. Авторы сделали заключение, что строго направленная образность касалась конкретных клеток, то есть воздействовала на те клетки, на которые была направлена, но не на другие.

Доктор Г. Ричард Смит и его коллеги с медицинского факультета Арканзасского университета написали отчет, который явился, пожалуй, первым полностью задокументированным случаем, когда у человека- в результате на меренного воздействия - изменилась иммунная система. В этом тесте участвовала 39-летняя женщина, которая оказалась способной усилием воли изменять положительный анализ кожи при опоясывающем лишае (вирус ветряной оспы) на отрицательный, а затем опять на положительный - «подвиг», который она повторила шесть месяцев спустя. Она использовала конкретную форму образности, воображая красноту и воспаление на данном участке кожи, - и они становились все меньше и меньше; в то же время она посылала на эту область «исцеляющую энергию».

Экспериментальное подтверждение эффективности ментальной образности - как и при направленной, конкретной образности - слишком обширно, чтобы его можно было изложить здесь. Исчерпывающие обзоры по этому материалу сейчас есть во многих источниках и доступны каждому. Особенно ценны известные во всем мире работы Ахтерберг и Лоулиса, которых я упоминал выше, и Анес А. Шейх, профессора и главы отдела психологии при Маркеттском университете, бывшего президента Американской Ассоциации по исследованию ментальной образности.

МОЛИТВА: ВСЛУХ ИЛИ МОЛЧА?