Навигация:

Главная Случайная страница Обратная связь ТОП Интересно знать Избранные Новые материалы

Топ:

Методика измерений сопротивления растеканию тока анодного заземления: Анодный заземлитель (анод) – проводник, погруженный в электролитическую среду (грунт, раствор электролита) и подключенный к положительному...

Когда производится ограждение поезда, остановившегося на перегоне: Во всех случаях немедленно должно быть ограждено место препятствия для движения поездов на смежном пути двухпутного...

Устройство и оснащение процедурного кабинета: Решающая роль в обеспечении правильного лечения пациентов отводится процедурной медсестре...

Интересное:

Средства для ингаляционного наркоза: Наркоз наступает в результате вдыхания (ингаляции) средств, которое осуществляют или с помощью маски...

Распространение рака на другие отдаленные от желудка органы: Характерных симптомов рака желудка не существует. Выраженные симптомы появляются, когда опухоль...

Берегоукрепление оползневых склонов: На прибрежных склонах основной причиной развития оползневых процессов является подмыв водами рек естественных склонов...

Дисциплины:

Автоматизация Антропология Археология Архитектура Аудит Биология Бухгалтерия Военная наука Генетика География Геология Демография Журналистика Зоология Иностранные языки Информатика Искусство История Кинематография Компьютеризация Кораблестроение Кулинария Культура Лексикология Лингвистика Литература Логика Маркетинг Математика Машиностроение Медицина Менеджмент Металлургия Метрология Механика Музыкология Науковедение Образование Охрана Труда Педагогика Политология Правоотношение Предпринимательство Приборостроение Программирование Производство Промышленность Психология Радиосвязь Религия Риторика Социология Спорт Стандартизация Статистика Строительство Теология Технологии Торговля Транспорт Фармакология Физика Физиология Философия Финансы Химия Хозяйство Черчение Экология Экономика Электроника Энергетика Юриспунденкция

Для отделения эстетической гимнастики

2020-05-07

116

0.00 из 5.00 0 оценок

Заказать работу

Содержание

⇐ ПредыдущаяСтр 2 из 5Следующая ⇒

1-го обучения в группах начальной подготовки

№ п/п	Виды подготовки	Месяцы												Всего часов
№ п/п	Виды подготовки	09	10	11	12	01	02	03	04	05	06	07	08	Всего часов
1	Теория	1			1					1			1	4
2	ОФП	5	6	6	6	6	6	6	6	5	6	6	6	70
3	СФП	2	2	4	4	4	4	4	4	4	4	2	2	40
4	Акробатика	1	1	2	2	2	2	2	2	1	1	1	1	18
5	Хореография, пластика	3	3	6	6	6	6	6	6	6	6	6	6	66
6	Техника эстетической гимнастики	5	5	6	6	6	6	6	6	6	6	6	6	70
7	Участие в соревнованиях контрольное тестирование				4					4				8
Всего часов		17	17	24	29	24	24	24	24	27	23	21	22	276

План-график распределения учебных часов

Для отделения эстетической гимнастики

2-го обучения в группах начальной подготовки

№ п/п	Виды подготовки	Месяцы												Всего часов
№ п/п	Виды подготовки	09	10	11	12	01	02	03	04	05	06	07	08	Всего часов
1	Теория	1			1					1			1	4
2	ОФП	9	8	8	8	8	8	8	8	8	9	9	9	100
3	СФП	6	7	7	7	7	7	7	7	6	6	6	7	80
4	Акробатика	2	2	2	2	3	3	3	3	2	2	3	3	30
5	Хореография, пластика	6	6	5	6	6	5	6	6	6	6	6	6	70
6	Техника эстетической гимнастики	10	10	10	10	11	10	10	11	10	10	10	10	122
7	Участие в соревнованиях контрольное тестирование			3			3			2				8
Всего часов		34	33	35	34	35	36	34	35	35	33	34	36	414

План-график распределения учебных часов

Для отделения эстетической гимнастики

Го обучения в учебно-тренировочных группах

№ п/п	Виды подготовки	Месяцы												Всего часов
№ п/п	Виды подготовки	09	10	11	12	01	02	03	04	05	06	07	08
1	Теория	1	1	1	1	1	1	1	1	1	1	1	1	12
2	ОФП	11	11	11	11	10	10	11	11	11	11	11	11	130
3	СФП	10	10	10	9	9	9	9	9	9	10	10	10	114
4	Акробатика	2	3	3	4	4	4	4	4	4	3	3	2	40
5	Хореография, пластика	7	7	7	8	8	8	8	8	8	7	7	7	90
6	Техника эстетической гимнастики	12	12	13	13	13	13	13	13	13	12	12	11	150
7	Психолог. подготовка			2	2		3	3		3	3			16
8	Участие в соревнованиях контрольное тестирование	по календарному плану
Всего часов		43	44	47	48	45	48	45	48	49	47	44	42	552

План-график распределения учебных часов

Для отделения эстетической гимнастики

Го обучения в учебно-тренировочных группах

№ п/п	Виды подготовки	Месяцы												Всего часов
№ п/п	Виды подготовки	09	10	11	12	01	02	03	04	05	06	07	08
1	Теория	1	1	1	1	1	1	1	1	1	1	1	1	12
2	ОФП	11	11	11	11	10	10	11	11	11	11	11	11	130
3	СФП	10	10	10	9	9	9	9	9	9	10	10	10	114
4	Акробатика	4	4	4	4	5	5	4	4	4	4	4	4	50
5	Хореография, пластика	6	7	7	7	7	7	7	7	6	6	6	7	80
6	Техника эстетической гимнастики	12	12	13	13	13	13	13	13	13	12	12	11	150
7	Психолог. подготовка	2	2			3	3		3		3			16
8	Участие в соревнованиях контрольное тестирование	по календарному плану
Всего часов		46	47	46	45	48	48	45	48	44	47	44	44	552

План-график распределения учебных часов

Для отделения эстетической гимнастики

Го обучения в учебно-тренировочных группах

№ п/п	Виды подготовки	Месяцы												Всего часов
№ п/п	Виды подготовки	09	10	11	12	01	02	03	04	05	06	07	08
1	Теория	1	1	1	1	1	1	1	1	1	1	1	1	12
2	ОФП	13	14	14	13	13	13	13	13	13	13	14	14	160
3	СФП	14	14	14	14	14	14	14	14	14	14	14	1	168
4	Акробатика	7	7	7	8	8	8	8	8	8	7	7	7	90
5	Хореография, пластика	10	10	10	11	11	11	11	11	11	10	10	10	126
6	Техника эстетической гимнастики	20	20	20	20	20	20	20	20	20	20	20	20	270
7	Психолог. подготовка	3	3		3			3	3		3	4		22
8	Участие в соревнованиях	по календарному плану
9	Тренерская и судейская практика			2		2	2			2			2	10
Всего часов		68	69	68	70	69	69	70	70	69	68	70	68	828

План-график распределения учебных часов

Для отделения эстетической гимнастики

Го обучения в учебно-тренировочных группах

№ п/п	Виды подготовки	Месяцы												Всего часов
№ п/п	Виды подготовки	09	10	11	12	01	02	03	04	05	06	07	08	Всего часов
1	Теория	1	1	1	1	1	1	1	1	1	1	1	1	12
2	ОФП	13	14	14	13	13	13	13	13	13	13	14	14	160
3	СФП	14	14	14	14	14	14	14	14	14	14	14	14	168
4	Акробатика	7	7	7	8	8	8	8	8	8	7	7	7	90
5	Хореография, пластика	9	10	10	10	10	10	10	10	10	10	10	9	118
6	Техника эстетической гимнастики	20	20	20	20	20	20	20	20	20	20	20	20	240
7	Психолог. подготовка	4	4		4			4	4		5	5		30
8	Участие в соревнованиях	по календарному плану
9	Тренерская и судейская практика			2		2	2			2			2	10
Всего часов		68	70	68	70	68	68	70	70	68	70	71	67	828

План-график распределения учебных часов

Для отделения эстетической гимнастики

В группах спортивного совершенствования 1-го года обучения

№ п/п	Виды подготовки	Месяцы												Всего часов
№ п/п	Виды подготовки	09	10	11	12	01	02	03	04	05	06	07	08	Всего часов
1	Теория	3	3	3		3	3	3				2		20
2	ОФП	13	13	13	12	12	13	12	11	12	13	13	13	150
3	СФП	18	18	16	16	16	16	16	16	16	16	18	18	200
4	Акробатика	13	14	14	13	13	13	13	13	13	13	14	14	160
5	Хореография, пластика	13	14	14	13	13	13	13	13	13	13	14	14	160
6	Техника эстетической гимнастики	30	30	30	30	30	30	30	30	30	30	30	30	360
7	Психолог. подготовка	5		5		5	5		5	5		5		40
8	Участие в соревнованиях	по календарному плану
9	Тренерская и судейская практика			3	3			3	3		2			14
Всего часов		95	92	98	87	92	93	90	91	89	92	96	89	1104

План-график распределения учебных часов

Для отделения эстетической гимнастики

В группах спортивного совершенствования 2-го года обучения

№ п/п	Виды подготовки	Месяцы												Всего часов
№ п/п	Виды подготовки	09	10	11	12	01	02	03	04	05	06	07	08
1	Теория	3	3	3		3	3	3			2			20
2	ОФП	13	13	13	12	12	13	12	11	12	13	13	13	150
3	СФП	20	20	20	20	20	20	20	20	20	20	20	20	240
4	Акробатика	18	18	16	16	16	16	16	16	16	16	18	18	200
5	Хореография, пластика	15	15	15	15	15	15	15	15	15	15	15	15	180
6	Техника эстетической гимнастики	35	35	36	36	36	36	36	36	35	35	35	35	426
7	Психолог. подготовка	6		6		8	6	8		10		6		50
8	Участие в соревнованиях	по календарному плану
9	Тренерская и судейская практика			3	3	3		3	3		3	4		22
Всего часов		110	104	112	102	113	109	113	101	108	104	111	101	1288

План-график распределения учебных часов

Для отделения эстетической гимнастики

В группах высшего спортивного мастерства

№ п/п	Виды подготовки	Месяцы												Всего часов
№ п/п	Виды подготовки	09	10	11	12	01	02	03	04	05	06	07	08	Всего часов
1	Теория	3	3	3		3	3	3				2		20
2	ОФП	12	12	12	12	11	11	11	11	12	12	12	12	140
3	СФП	24	24	24	24	25	24	24	24	25	24	24	24	290
4	Акробатика	20	20	20	20	20	20	20	20	20	20	20	20	240
5	Хореография, пластика	18	18	16	16	16	16	16	16	16	16	18	18	200
6	Техника эстетической гимнастики	40	40	40	40	40	40	40	41	41	40	40	40	482
7	Психолог. подготовка	10	10		10	10			10	10		10		70
8	Участие в соревнованиях	по календарному плану
9	Тренерская и судейская практика		5	4	4		4	4			4	5		30
Всего часов		127	132	119	126	125	118	118	122	124	116	131	114	1472

VI. Учебный план-график для групп

⇐ Предыдущая 123 4 5 Следующая ⇒

Поделиться с друзьями:

Историки об Елизавете Петровне: Елизавета попала между двумя встречными культурными течениями, воспитывалась среди новых европейских веяний и преданий...

Поперечные профили набережных и береговой полосы: На городских территориях берегоукрепление проектируют с учетом технических и экономических требований, но особое значение придают эстетическим...

Организация стока поверхностных вод: Наибольшее количество влаги на земном шаре испаряется с поверхности морей и океанов (88‰)...

Механическое удерживание земляных масс: Механическое удерживание земляных масс на склоне обеспечивают контрфорсными сооружениями различных конструкций...