Навигация:

Главная Случайная страница Обратная связь ТОП Интересно знать Избранные Новые материалы

Топ:

Генеалогическое древо Султанов Османской империи: Османские правители, вначале, будучи еще бейлербеями Анатолии, женились на дочерях византийских императоров...

Отражение на счетах бухгалтерского учета процесса приобретения: Процесс заготовления представляет систему экономических событий, включающих приобретение организацией у поставщиков сырья...

Техника безопасности при работе на пароконвектомате: К обслуживанию пароконвектомата допускаются лица, прошедшие технический минимум по эксплуатации оборудования...

Интересное:

Влияние предпринимательской среды на эффективное функционирование предприятия: Предпринимательская среда – это совокупность внешних и внутренних факторов, оказывающих влияние на функционирование фирмы...

Финансовый рынок и его значение в управлении денежными потоками на современном этапе: любому предприятию для расширения производства и увеличения прибыли нужны...

Принципы управления денежными потоками: одним из методов контроля за состоянием денежной наличности является...

Дисциплины:

Автоматизация Антропология Археология Архитектура Аудит Биология Бухгалтерия Военная наука Генетика География Геология Демография Журналистика Зоология Иностранные языки Информатика Искусство История Кинематография Компьютеризация Кораблестроение Кулинария Культура Лексикология Лингвистика Литература Логика Маркетинг Математика Машиностроение Медицина Менеджмент Металлургия Метрология Механика Музыкология Науковедение Образование Охрана Труда Педагогика Политология Правоотношение Предпринимательство Приборостроение Программирование Производство Промышленность Психология Радиосвязь Религия Риторика Социология Спорт Стандартизация Статистика Строительство Теология Технологии Торговля Транспорт Фармакология Физика Физиология Философия Финансы Химия Хозяйство Черчение Экология Экономика Электроника Энергетика Юриспунденкция

Учебно-исследовательская работа №2 Программа обучения двигательному действию

2017-11-22

740

0.00 из 5.00 0 оценок

Заказать работу

Содержание

⇐ ПредыдущаяСтр 3 из 9Следующая ⇒

Выполнено студентом: Ф.И.О., курс, группа

Общая задача: Разучить кувырок вперед (3 класс).

Модель техники: Из упора присев, разгибая ноги и перенося вес тела на руки, наклонить голову вперед до касания подбородком груди, выполнить переворот вперед до касания лопатками опоры в группировку лежа на спине, перекатом вперед прийти в упор присев.

Классификация ошибок

Грубые:

1. При перевороте опора - на голову.

2. Отсутствие группировки. Значительные:

1. После переворота выход в группировку сидя с последующим переходом в упор присев с помощью толчка руками сзади.

2. Подбородок не прижат к груди.

3. Неполное разгибание ног.

	Частные задачи	Средства и методические приемы
		обучения
	Создать общее пред-	Кувырок вперед. Описание и показ.
	ставление о кувырке
	вперед
	Повторить перекаты в	Из упора присев перекат назад и вперед в
	группировке вперед и	и. п. В парах, лицом друг к другу, касаясь
	назад из упора присев	руками начерченной между партнерами
	в упор присев	линии. Соревнование - кто быстрее вер-
		нется в исходное положение и коснется
		линии. Начало - по сигналу учителя.
	Повторить положе-	Игра «Лиса и ежики». По сигналу иг-
	ние плотной груп-	рающие - «ежики» - принимают положе-
	пировки лежа на	ние группировки лежа на спине так, что-
	спине, добиться	бы водящий - «лиса» - не видел нос
	плотного прижатия	«ежика». Если водящий увидел чей-то
	подбородка к груди	нос, то этот игрок становится «лисой».
		По следующему сигналу «лиса» отвора-
		чивается, а играющие свободно переме-
		щаются по площадке.
	Разучить из упора	И.п. - упор присев.
	присев разгибание	1- разогнуть ноги, перенести вес на руки.
	ног и перенос веса	Подбородок прижат к груди.
	тела на руки для	2- и. п.
	кувырка вперед	В парах. Один выполняет, другой, стоя сбо-
		ку, правую руку ставит на верхнюю часть
		спины партнера, а левую - на заднюю по-
		верхность бедра так, чтобы партнер почув-
		ствовал опору на руки. При этом правой
		рукой страхует от падения вперед. Перед
		выполнением учитель показывает и объяс-
		няет способ оказания помощи.
	Разучить переворот	И.п. - упор присев.
	вперед с касанием	1 - разогнуть ноги, перенести вес на ру-
	опоры лопатками	ки. Подбородок прижат к груди.
	при выполнении	2 - переворот вперед в группировку лежа
	кувырка вперед	на спине.
		В парах. Один выполняет, другой, стоя
		сбоку, правую руку ставит на затылок
		партера, фиксируя положение прижатого
		к груди подбородка, а левую - на заднюю
		поверхность бедра, подталкивая ею
		вверх вперед и помогая перевернуться.
		Дать указание: переворот делать только
		тогда, когда лопатки окажутся над опо-
		рой. Учитель показывает и объясняет
		способ оказания помощи.
	Разучить кувырок	И.п.- упор присев
	вперед в целом	1 - разогнуть ноги, перенести вес на руки
		2 - подбородок прижать к груди
		3 - переворот вперед перекат в группировке
		4 - и. п.
		Выполняется под счет под горку из матов.
	Разучить стабиль-	Кувырок вперед. Выполняется под горку из
	ный выход в упор	матов. Дать указание: при выполнении пе-
	присев после вы-	реката вперед обязательно фиксировать
	полнения кувырка	положение рук на голени. В момент пере-
	вперед	хода из положения группировки в упор
		присев дать команду: «Руки вперед».
	Добиться самостоя-	Кувырок вперед. Выполняется несколько
	тельного выполне-	попыток с самопроговариванием.
	ния кувырка вперед	В парах. Партнер наблюдает за товари-
		щем, комментирует выполнение и ука-
		зывает на допущенные ошибки и спосо-
		бы их исправления.
	Проверить и оценить	Кувырок вперед.
	умение выполнять	Показательные выступления. Каждый
	кувырок вперед	учащийся выполнят элемент перед всем
		классом. После выступления наблюдаю-
		щие на пальцах показывают оценку. Осво-
		божденные учащиеся подсчитывают об-
		щее количество баллов, а преподаватель
		выводит средний балл, который и является
		оценкой выступающему ученику.
		Система и критерии оценивания:
		5 - слитное выполнение без ошибок
		4 - одна значительная ошибка
		3 - две и более значительные ошибки
		2 - одна грубая ошибка
		1 - две грубые ошибки

⇐ Предыдущая 1 234 5 6 7 8 9 Следующая ⇒

Поделиться с друзьями:

Общие условия выбора системы дренажа: Система дренажа выбирается в зависимости от характера защищаемого...

Семя – орган полового размножения и расселения растений: наружи у семян имеется плотный покров – кожура...

Историки об Елизавете Петровне: Елизавета попала между двумя встречными культурными течениями, воспитывалась среди новых европейских веяний и преданий...

Двойное оплодотворение у цветковых растений: Оплодотворение - это процесс слияния мужской и женской половых клеток с образованием зиготы...