ГЛАВА III. Результаты исследования и их обсуждение

 

Проведение индивидуального хронобиологического расчета

В период проведения исследований мы отобрали мальчиков 8-12 лет. В исследовании принимали участие 30 человек. Две группы по 15 человек.

В начале проведения исследований нами был определен хронотип каждого пловца с помощью программы хронобиоритмологических расчетов «ХРОНОС» версия «Chronos v 2.1» (таблица 2, 3).

Таблица 2.

Определение хронотипа обследуемых мальчиков 10-12-ти лет (1-я группа).

№ п/п	Имя обследуемого	№ психотипа	Оценка	Предрасположенность к спортивным достижениям
	Антон	V	+/-	Удовлетворительная
	Григорий	III	++	Отличная
	Владислав	IX	+/-	Удовлетворительная
	Роман	IX	+/-	Удовлетворительная
	Анатолий	X	+	Хорошая
	Герман	VIII	+	Хорошая
	Денис	XI	++	Отличная
	Юрий	X	+	Хорошая
	Пётр	II	+	Хорошая
	Сергей	XII	+	Хорошая
	Савва	VIII	+	Хорошая
	Алексей	I	+/-	Удовлетворительная
	Михаил	VII	++	Отличная
	Борис	X	+	Хорошая
	Иван	VII	++	Отличная

 

Таблица 3.

Определение хронотипа обследуемых мальчиков 8-12-ти лет (2-я группа).

№ п/п	Имя обследуемого	№ психотипа	Оценка	Предрасположенность к спортивным достижениям
	Артём	XI	++	Отличная
	Владимир	IX	+/-	Удовлетворительная
	Николай	VI	+	Хорошая
	Максим	V	+/-	Удовлетворительная
	Александр	III	++	Отличная
	Денис	II	+	Хорошая
	Иван	II	+	Хорошая
	Константин	X	+	Хорошая
	Геннадий	IX	+/-	Удовлетворительная
	Олег	X	+	Хорошая
	Григорий	IV	+	Хорошая
	Фёдор	III	++	Отличная
	Борис	V	+/-	Удовлетворительная
	Сергей	VII	++	Отличная
	Евгений	XI	++	Отличная

 

В результате проведенного тестирования нами было получено следующее распределение хронотипов среди занимающихся (рисунок 3, 4).

Среди мальчиков 1-й группы: отличная предрасположенность к спортивным достижениям у 26,7%, хорошая – у 46,6%, удовлетворительная – у 26,7%.

Среди мальчиков 2-й группы: отличная предрасположенность к спортивным достижениям у 33,3%, хорошая – у 40%, удовлетворительная – у 26,7%.

Рис. 3. Количественное распределение предрасположенности к спортивным достижениям среди мальчиков 1-й группы по данным программы «ХРОНОС».

Рис. 4. Количественное распределение предрасположенности к спортивным достижениям среди мальчиков 2-й группы по данным программы «ХРОНОС».

Организация и проведение исследований с помощью

Специальных тестов

В ходе проведенных исследований в течение 5 месяцев мы наблюдали за организацией тренировочного процесса, анализировали документы: планы, программы, используемые средства, методы, методики.

В период с марта (исходные) по апрель (заключительные) месяц мы провели контрольные исследования с использованием специальных тестов.

Заранее были выбраны: помещение для выполнения тестирования, оговорены средства, необходимые для проведения тестирования. Соблюдены одинаковые условия тестирования: время проведения обследования, с пловцами была проведена беседа о правилах проведения обследования, в базу данных заносились, имя, возраст, результаты измерений.

В начале педагогического эксперимента (январь 2012) был выявлен исходный уровень развития скоростно-силовых качеств у детей 2002 года рождения, в двух группах и проведена сравнительная оценка этих групп (таблица 4, 5).

Таблица 4.

Результаты первичного тестирования в январе 2012 года, пловцов 10-ти лет (1-я группа).

№ п/п	Имя	Кроль 25 м (сек)	Кроль 50 м (сек)	Кроль 100 м (сек)	Сгибание, разгибание рук в висе на перекладине (к-во раз)	Сгибание, разгибание рук в упоре лежа (к-во раз)	Поднимание туловища из положения лежа на спине за 30 сек (к-во раз)
	Антон	23,9	54,9	147,3		13*
	Владислав	25,8	67,2	175,3	2*	14*
	Роман	24,9	60,0	121,1		14*
	Сергей	23,8	55,6	119,1		13*
	Алексей	24,7	56,4	132,4	1*	8*	14*

Примечание: * - отклонения от нормы.

Таблица 5.

Результаты первичного тестирования в январее 2012 года, пловцов 10-ти лет (2-я группа).

№ п/п	Имя	Кроль 25 м (сек)	Кроль 50 м (сек)	Кроль 100 м (сек)	Сгибание, разгибание рук в висе на перекладине (к-во раз)	Сгибание, разгибание рук в упоре лежа (к-во раз)	Поднимание туловища из положения лежа на спине за 30 сек (к-во раз)
	Владимир	25,1	56,3	134,3	2*	13*
	Максим	25,0	58,4	122,1		14*
	Геннадий	25,6	69,0	174,0	0*	12*	14*
	Олег	23,8	54,2	119,2		18*
	Борислав	24,1	55,0	145,0		12*	14*

Примечание: * - отклонения от нормы.

Так же был выявлен исходный уровень и проведена сравнительная оценка результатов у спортсменов 2001 года рождения (таблица 6, 7) и пловцов 2000 года рождения (таблица 8, 9).

Таблица 6.

Результаты первичного тестирования в январе 2012 года, пловцов 11-ти лет (1-я группа).

№ п/п	Имя	Кроль 25 м (сек)	Кроль 50 м (сек)	Кроль 100 м (сек)	Сгибание, разгибание рук в висе на перекладине (к-во раз)	Сгибание, разгибание рук в упоре лежа (к-во раз)	Поднимание туловища из положения лежа на спине за 30 сек (к-во раз)
	Анатолий	22,2	54,1	118,6		18*
	Герман	21,4	53,4	116,2		15*
	Юрий	20,8	52,2	113,3		16*
	Петр	22,5	54,1	115,2		16*
	Савва	20,6	45,9	106,7
	Борис	21,8	54,0	117,7		15*

Примечание: * - отклонения от нормы.

Таблица 7.

Результаты первичного тестирования в январе 2010 года, пловцов 11-ти лет (2-я группа).

№ п/п	Имя	Кроль 25 м (сек)	Кроль 50 м (сек)	Кроль 100 м (сек)	Сгибание, разгибание рук в висе на перекладине (к-во раз)	Сгибание, разгибание рук в упоре лежа (к-во раз)	Поднимание туловища из положения лежа на спине за 30 сек (к-во раз)
	Николай	22,4	53,1	117,9		16*
	Денис	20,8	53,3	118,5		14*
	Иван	21,9	52,2	115,2		15*
	Константин	21,7	55,5	113,1		16*
	Григорий	22,0	54,0	116,1		15*
	Фёдор	20,6	46,8	105,1

Примечание: * - отклонения от нормы.

 

Таблица 8.

Результаты первичного тестирования в январе 2012 года, пловцов 12-ти лет (1-я группа).

№ п/п	Имя	Кроль 25 м (сек)	Кроль 50 м (сек)	Кроль 100 м (сек)	Сгибание, разгибание рук в висе на перекладине (к-во раз)	Сгибание, разгибание рук в упоре лежа (к-во раз)	Поднимание туловища из положения лежа на спине за 30 сек (к-во раз)
	Григорий	17,6	42,0	105,0
	Денис	19,0	43,8	105,3		19*
	Михаил	17,8	38,4	102,8
	Иван	18,9	44,5	104,3		21*

Примечание: * - отклонения от нормы.

 

 

Таблица 9.

Результаты первичного тестирования в январе 2012 года, пловцов 12-ти лет (2-я группа).

№ п/п	Имя	Кроль 25 м (сек)	Кроль 50 м (сек)	Кроль 100 м (сек)	Сгибание, разгибание рук в висе на перекладине (к-во раз)	Сгибание, разгибание рук в упоре лежа (к-во раз)	Поднимание туловища из положения лежа на спине за 30 сек (к-во раз)
	Артём	17,8	44,5	110,3
	Александр	19,2	45,0	103,2		21*
	Сергей	17,8	39,2	90,6
	Евгений	18,7	45,2	107,8		21*

Примечание: * - отклонения от нормы.

 

Анализируя первично полученные данные скоростно-силовой подготовки занимающихся, нами были выявлены следующие показатели.

10-ти летние мальчики (1-я группа – выполнение упражнений преимущественно на суше, 2-я группа – выполнение упражнений преимущественно в воде):

1. Среднеарифметический показатель проплывания «кролем» 25 метров составил (М):

1-я группа

М =	Σ v	=	123,1	= 24,6 сек.
n

2-я группа

М =	Σ v	=	123,6	= 24,7 сек.
n

Средние квадратические отклонения и они составили (σ):

- 1-я группа – σ = ±4,4 сек.;

- 2-я группа – σ = ±4,4 сек.

2. Среднеарифметический показатель проплывания «кролем» 50 метров составил (М):

1-я группа

М =	Σ v	=	294,1	= 58,8 сек.
n

2-я группа

М =	Σ v	=	292,9	= 58,6 сек.
n

Средние квадратические отклонения и они составили (σ):

- 1-я группа – σ = ±6,9 сек.;

- 2-я группа – σ = ±6,8 сек.

3. Среднеарифметический показатель проплывания «кролем» 100 метров составил (М):

1-я группа

М =	Σ v	=	695,2	=139,0 сек.
n

2-я группа

М =	Σ v	=	694,6	=138,9 сек.
n

Средние квадратические отклонения и они составили (σ):

- 1-я группа – σ = ±10,5 сек.;

- 2-я группа – σ = ±10,5 сек.

4. Среднеарифметический показатель сгибания и разгибания рук в висе на перекладине составил (М):

1-я группа

М =	Σ v	=	16	= 3,2 раз
n

2-я группа

М =	Σ v	=	19	= 3,8 раз
n

Средние квадратические отклонения и они составили (σ):

- 1-я группа – σ = ±1,6 раз;

- 2-я группа – σ = ±1,7 раз.

5. Среднеарифметический показатель сгибания разгибания рук в упоре лежа составил (М):

1-я группа

М =	Σ v	=	62	= 12,4 раз
n

2-я группа

М =	Σ v	=	69	= 13,8 раз
n

Средние квадратические отклонения и они составили (σ):

- 1-я группа – σ = ±3,1 раз;

- 2-я группа – σ = ±3,3 раз.

6. Среднеарифметический показатель поднимания туловища из положения лежа на спине за 30 секунд составил (М):

1-я группа

М =	Σ v	=	78	= 15,6 раз
n

2-я группа

М =	Σ v	=	79	= 15,8 раз
n

Средние квадратические отклонения и они составили (σ):

- 1-я группа – σ = ±3,5 раз;

- 2-я группа – σ = ±3,5 раз.

 

11-ти летние мальчики (1-я группа – выполнение упражнений преимущественно на суше, 2-я группа – выполнение упражнений преимущественно в воде):

1. Среднеарифметический показатель проплывания «кролем» 25 метров составил (М):

1-я группа

М =	Σ v	=	129,3	= 21,5 сек.
n

2-я группа

М =	Σ v	=	129,4	= 21,6 сек.
n

Средние квадратические отклонения и они составили (σ):

- 1-я группа – σ = ±4,2 сек.;

- 2-я группа – σ = ±4,2 сек.

2. Среднеарифметический показатель проплывания «кролем» 50 метров составил (М):

1-я группа

М =	Σ v	=	313,7	= 52,3 сек.
n

2-я группа

М =	Σ v	=	314,9	= 52,2 сек.
n

Средние квадратические отклонения и они составили (σ):

- 1-я группа – σ = ±6,6 сек.;

- 2-я группа – σ = ±6,6 сек.

 

3. Среднеарифметический показатель проплывания «кролем» 100 метров составил (М):

1-я группа

М =	Σ v	=	687,7	=114,6 сек.
n

2-я группа

М =	Σ v	=	685,9	=114,3 сек.
n

Средние квадратические отклонения и они составили (σ):

- 1-я группа – σ = ±9,8 сек.;

- 2-я группа – σ = ±9,8 сек.

4. Среднеарифметический показатель сгибания и разгибания рук в висе на перекладине составил (М):

1-я группа

М =	Σ v	=	55	= 9,2 раз
n

2-я группа

М =	Σ v	=	52	= 8,6 раз
n

Средние квадратические отклонения и они составили (σ):

- 1-я группа – σ = ±2,7 раз;

- 2-я группа – σ = ±2,7 раз.

5. Среднеарифметический показатель сгибания разгибания рук в упоре лежа составил (М):

1-я группа

М =	Σ v	=	100	=16,7 раз
n

2-я группа

М =	Σ v	=	97	= 16,2 раз
n

Средние квадратические отклонения и они составили (σ):

- 1-я группа – σ = ±3,7 раз;

- 2-я группа – σ = ±3,7 раз.

 

6. Среднеарифметический показатель поднимания туловища из положения лежа на спине за 30 секунд составил (М):

1-я группа

М =	Σ v	=	112	= 18,7 раз
n

2-я группа

М =	Σ v	=	111	= 18,5 раз
n

Средние квадратические отклонения и они составили (σ):

- 1-я группа – σ = ±3,9 раз;

- 2-я группа – σ = ±3,9 раз.

12-ти летние мальчики (1-я группа – выполнение упражнений преимущественно на суше, 2-я группа – выполнение упражнений преимущественно в воде):

1. Среднеарифметический показатель проплывания «кролем» 25 метров составил (М):

1-я группа

М =	Σ v	=	73,3	= 18,4 сек.
n

2-я группа

М =	Σ v	=	73,5	=18,4 сек.
n

Средние квадратические отклонения и они составили (σ):

- 1-я группа – σ = ±3,7 сек.;

- 2-я группа – σ = ±3,7 сек.

2. Среднеарифметический показатель проплывания «кролем» 50 метров составил (М):

1-я группа

М =	Σ v	=	168,7	= 42,2 сек.
n

2-я группа

М =	Σ v	=	173,9	= 43,5 сек.
n

 

Средние квадратические отклонения и они составили (σ):

- 1-я группа – σ = ±5,6 сек.;

- 2-я группа – σ = ±5,7 сек.

3. Среднеарифметический показатель проплывания «кролем» 100 метров составил (М):

1-я группа

М =	Σ v	=	417,4	= 104,3сек.
n

2-я группа

М =	Σ v	=	411,9	=103,0 сек.
n

Средние квадратические отклонения и они составили (σ):

- 1-я группа – σ = ±8,7 сек.;

- 2-я группа – σ = ±8,7 сек.

4. Среднеарифметический показатель сгибания и разгибания рук в висе на перекладине составил (М):

1-я группа

М =	Σ v	=	56	= 14 раз
n

2-я группа

М =	Σ v	=	54	=13,5 раз
n

Средние квадратические отклонения и они составили (σ):

- 1-я группа – σ = ±3,2 раз;

- 2-я группа – σ = ±3,2 раз.

5. Среднеарифметический показатель сгибания разгибания рук в упоре лежа составил (М):

1-я группа

М =	Σ v	=	85	= 21,6 раз
n

2-я группа

М =	Σ v	=	88	= 22 раз
n

 

Средние квадратические отклонения и они составили (σ):

- 1-я группа – σ = ±4 раз;

- 2-я группа – σ = ±4 раз.

6. Среднеарифметический показатель поднимания туловища из положения лежа на спине за 30 секунд составил (М):

1-я группа

М =	Σ v	=	94	= 23,5 раз
n

2-я группа

М =	Σ v	=	89	= 22,3 раз
n

Средние квадратические отклонения и они составили (σ):

- 1-я группа – σ = ±4,2 раз;

- 2-я группа – σ = ±4,1 раз.

Полученные результаты представлены на рисунках 5-10.

Рис. 5. Среднеарифметические показатели проплывания 10-ти летних мальчиков при первичном тестировании.

 

 

Рис. 6. Среднеарифметические показатели 10-ти летних мальчиков при первичном тестировании.

Рис. 7. Среднеарифметические показатели 11-ти летних мальчиков при первичном тестировании.

 

Рис. 8. Среднеарифметические показатели 11-ти летних мальчиков при первичном тестировании.

 

 

Рис. 9. Среднеарифметические показатели 12-ти летних мальчиков при первичном тестировании.

 

 

Рис. 10. Среднеарифметические показатели 12-ти летних мальчиков при первичном тестировании.

 

С января по февраль 2012 года нами проводилась специальная подготовка пловцов на суше и воде. Основной формой специальной подготовки пловцов на суше является тренировка с использованием тренажеров типа «Хюттель», мы применяли три типа тренировок. Иногда тренировка на тренажерах заменяется упражнениями на наклонной скамье (тележке). В этом случае нагрузка дозируется в зависимости от количества движений и наклона скамьи. Если тренировка на скамье направлена на развитие выносливости, то выполняется, например, серия 10 раз по 50 движений (скамья имеет при этом довольно пологий наклон – 25-30º). Если же тренировка направлена на развитие силы, наклон скамьи больше, а серия составляет 10-20 раз по 20 движений [24].

Так же нами проводились упражнения для развития быстроты на суше по А.М. Карпову, и упражнения в воде специальной силовой направленности по Л.П. Макаренко (Приложение 5).

В апреле 2012 года нами было проведено повторное обследование занимающихся. Были получены следующие показатели спортсменов 2012 года рождения с помощью тестируемых упражнений (таблица 10, 11).

Таблица 10.

Результаты повторного тестирования в апреле 2012 года, пловцов 10-ти лет (1-я группа).

№ п/п	Имя	Кроль 25 м (сек)	Кроль 50 м (сек)	Кроль 100 м (сек)	Сгибание, разгибание рук в висе на перекладине (к-во раз)	Сгибание, разгибание рук в упоре лежа (к-во раз)	Поднимание туловища из положения лежа на спине за 30 сек (к-во раз)
	Антон	23,3	52,1	120,8		16*
	Владислав	24,7	54,2	129,1
	Роман	23,8	51,0	119,1
	Сергей	23,0	51,4	114,7
	Алексей	24,5	51,9	118,3		14*

Примечание: * - отклонения от нормы.

 

Таблица 11.

Результаты повторного тестирования в апреле 2012 года, пловцов 10-ти лет (2-я группа).

№ п/п	Имя	Кроль 25 м (сек)	Кроль 50 м (сек)	Кроль 100 м (сек)	Сгибание, разгибание рук в висе на перекладине (к-во раз)	Сгибание, разгибание рук в упоре лежа (к-во раз)	Поднимание туловища из положения лежа на спине за 30 сек (к-во раз)
	Владимир	23,0	49,3	112,5		14*
	Максим	23,9	50,1	110,4
	Геннадий	23,7	51,8	120,2	2*
	Олег	21,2	47,9	108,6
	Борислав	22,4	49,5	117,6		12*

Примечание: * - отклонения от нормы.

Так же была проведена повторная сравнительная оценка результатов у спортсменов 2001 года рождения (таблица 12, 13) и пловцов 2000 года рождения (таблица 14, 15).

Таблица 12.

Результаты повторного тестирования в апреле 2012 года, пловцов 11-ти лет (1-я группа).

№ п/п	Имя	Кроль 25 м (сек)	Кроль 50 м (сек)	Кроль 100 м (сек)	Сгибание, разгибание рук в висе на перекладине (к-во раз)	Сгибание, разгибание рук в упоре лежа (к-во раз)	Поднимание туловища из положения лежа на спине за 30 сек (к-во раз)
	Анатолий	21,8	50,2	108,2
	Герман	21,2	49,3	115,1		19*
	Юрий	19,7	48,7	108,7
	Петр	21,8	49,8	112,2
	Савва	20,0	45,0	106,6
	Борис	21,6	49,6	113,4		19*

Примечание: * - отклонения от нормы.

Таблица 13.

Результаты повторного тестирования в апреле 2012 года, пловцов 11-ти лет (2-я группа).

№ п/п	Имя	Кроль 25 м (сек)	Кроль 50 м (сек)	Кроль 100 м (сек)	Сгибание, разгибание рук в висе на перекладине (к-во раз)	Сгибание, разгибание рук в упоре лежа (к-во раз)	Поднимание туловища из положения лежа на спине за 30 сек (к-во раз)
	Николай	21,4	49,6	103,4
	Денис	19,3	44,8	102,8		19*
	Иван	20,0	44,8	106,1
	Константин	19,9	45,0	99,5		19*
	Григорий	22,1	48,3	107,3		19*
	Фёдор	16,9	36,4	92,5

Примечание: * - отклонения от нормы.

 

Таблица 14.

Результаты повторного тестирования в апреле 2012 года, пловцов 12-ти лет (1-я группа).

№ п/п	Имя	Кроль 25 м (сек)	Кроль 50 м (сек)	Кроль 100 м (сек)	Сгибание, разгибание рук в висе на перекладине (к-во раз)	Сгибание, разгибание рук в упоре лежа (к-во раз)	Поднимание туловища из положения лежа на спине за 30 сек (к-во раз)
	Григорий	17,0	42,0	102,8
	Денис	18,4	41,8	104,2
	Михаил	17,4	36,4	93,2
	Иван	18,2	42,3	103,8

Примечание: * - отклонения от нормы.

 

 

Таблица 15.

Результаты повторного тестирования в апреле 2012 года, пловцов 12-ти лет (2-я группа).

№ п/п	Имя	Кроль 25 м (сек)	Кроль 50 м (сек)	Кроль 100 м (сек)	Сгибание, разгибание рук в висе на перекладине (к-во раз)	Сгибание, разгибание рук в упоре лежа (к-во раз)	Поднимание туловища из положения лежа на спине за 30 сек (к-во раз)
	Артём	16,5	35,7	95,7
	Александр	18,0	39,1	98,2
	Сергей	16,0	34,0	90,0
	Евгений	17,6	38,2	100,4

Примечание: * - отклонения от нормы.

 

Анализируя повторно полученные данные скоростно-силовой подготовки занимающихся, нами были выявлены следующие показатели.

10-ти летние мальчики (1-я группа – выполнение упражнений преимущественно на суше, 2-я группа – выполнение упражнений преимущественно в воде):

1. Среднеарифметический показатель и среднеквадратическое отклонение проплывания «кролем» 25 метров составили:

1-я группа – 23,9±4,4 сек.;

2-я группа – 22,8±4,3 сек.

2. Среднеарифметический показатель и среднеквадратическое отклонение проплывания «кролем» 50 метров составили:

1-я группа – 52,1±6,4 сек.;

2-я группа – 49,7±6,3 сек.

3. Среднеарифметический показатель и среднеквадратическое отклонение проплывания «кролем» 100 метров составили:

1-я группа – 120,4±9,8 сек.;

2-я группа – 113,9±9,5 сек.

4. Среднеарифметический показатель и среднеквадратическое отклонение сгибания и разгибания рук в висе на перекладине составили:

1-я группа – 6±2,2 раз;

2-я группа – 5,4±2,0 раз.

5. Среднеарифметический показатель и среднеквадратическое отклонение сгибания разгибания рук в упоре лежа составили:

1-я группа – 17,2±3,7 раз;

2-я группа – 15,6±3,5 раз.

6. Среднеарифметический показатель и среднеквадратическое отклонение поднимания туловища из положения лежа на спине за 30 секунд составили:

1-я группа – 19,2±3,9 раз;

2-я группа – 18±3,8 раз.

11-ти летние мальчики (1-я группа – выполнение упражнений преимущественно на суше, 2-я группа – выполнение упражнений преимущественно в воде):

1. Среднеарифметический показатель и среднеквадратическое отклонение проплывания «кролем» 25 метров составили:

1-я группа – 21,0±4,2 сек.;

2-я группа – 19,9±4,0 сек.

2. Среднеарифметический показатель и среднеквадратическое отклонение проплывания «кролем» 50 метров составили:

1-я группа – 48,8±6,4 сек.;

2-я группа – 44,8±6,1 сек.

3. Среднеарифметический показатель и среднеквадратическое отклонение проплывания «кролем» 100 метров составили:

1-я группа – 110,7±9,6 сек.;

2-я группа – 101,9±9,2 сек.

4. Среднеарифметический показатель и среднеквадратическое отклонение сгибания и разгибания рук в висе на перекладине составили:

1-я группа – 11,5±3,0 раз;

2-я группа – 10,2±2,9 раз.

5. Среднеарифметический показатель и среднеквадратическое отклонение сгибания разгибания рук в упоре лежа составили:

1-я группа – 21,8±4,3 раз;

2-я группа – 20,3±4,1 раз.

6. Среднеарифметический показатель и среднеквадратическое отклонение поднимания туловища из положения лежа на спине за 30 секунд составили:

1-я группа – 22,5±4,3 раз;

2-я группа – 21,6±4,2 раз.

12-ти летние мальчики (1-я группа – выполнение упражнений преимущественно на суше, 2-я группа – выполнение упражнений преимущественно в воде):

1. Среднеарифметический показатель и среднеквадратическое отклонение проплывания «кролем» 25 метров составили:

1-я группа – 17,7±3,6 сек.;

2-я группа – 17,0±3,6 сек.

2. Среднеарифметический показатель и среднеквадратическое отклонение проплывания «кролем» 50 метров составили:

1-я группа – 40,6±5,4 сек.;

2-я группа – 36,7±5,2 сек.

3. Среднеарифметический показатель и среднеквадратическое отклонение проплывания «кролем» 100 метров составили:

1-я группа – 101,0±8,8 сек.;

2-я группа – 96,1±8,5 сек.

4. Среднеарифметический показатель и среднеквадратическое отклонение сгибания и разгибания рук в висе на перекладине составили:

1-я группа – 16,7±3,5 раз;

2-я группа – 14,2 ±3,3 раз.

5. Среднеарифметический показатель и среднеквадратическое отклонение сгибания разгибания рук в упоре лежа составили:

1-я группа – 30±4,7 раз;

2-я группа – 25,7±4,4 раз.

6. Среднеарифметический показатель и среднеквадратическое отклонение поднимания туловища из положения лежа на спине за 30 секунд составили:

1-я группа – 26,2±4,4 раз;

2-я группа – 24,2±4,3 раз.

Полученные результаты представлены на рисунках 11- 16.

 

Рис. 11. Среднеарифметические показатели 10-ти летних мальчиков при повторном тестировании.

Рис. 12. Среднеарифметические показатели 10-ти летних мальчиков при повторном тестировании.

 

Рис. 13. Среднеарифметические показатели 11-ти летних мальчиков при повторном тестировании.

 

Рис. 14. Среднеарифметические показатели 11-ти летних мальчиков при повторном тестировании.

 

 

Рис. 15. Среднеарифметические показатели 12-ти летних мальчиков при повторном тестировании.

 

 

Рис. 16. Среднеарифметические показатели 12-ти летних мальчиков при повторном тестировании.