Индивидуальный подбор методов обучения движениям с учетом состояния здоровья детей.

Индивидуальный подход с точки зрения дидактических соот­ношений понимается как основной процесс обучения. Здоровье ребенка является интегральным показателем. Комплексная оценка состояния здоровья достигается ис­пользованием 5 признаков: уровень гармоничности физ. развития; резервные возможности основных физиологических сис­тем; уровень иммунной защиты и неспецифической резистент­ности организма; наличие или отсутствие хронических заболеваний; уровень волевых и ценностно-мотивационных установок. В соответствии с этими показателями дети подразделяются на 5 групп здоровья:1.здоровые дети с нормальным физ. и псих. развитием и нормальным уровнем функций;2.здоровые дети, у которых отсутствуют хронические забо­левания, но имеются функциональные и некоторые морфоло­гические отклонения, а также сниженная сопротивляемость к заболеваниям;3.дети с хроническими заболеваниями в состоянии компен­сации с сохраненными функциональными возможностями ор­ганизма; 4.дети с хроническими заболеваниями в состоянии субком­пенсации со сниженными функциональными возможностями организма; 5.дети с хроническими заболеваниями в состоянии деком­пенсации со значительно сниженными функциональными воз­можностями организма (проходят лечение и оздоровление в специальных медицинских учреждениях). Состояние здоровья после перенесенных заболеваний опре­деляет врач, он же дает рекомендации относительно физиче­ских нагрузок. На занятии для детей, ослабленных болезнью, не рекоменду­ется резкое увеличение или уменьшение физической нагрузки, бег должен постепенно переходить в ходьбу, во время бега сле­дует избегать внезапных остановок (это приводит к падению артериального кровяного давления в сосудах мозга, что может вызвать обморочное состояние). Во время выполнения обще­развивающих упр. при изменении положения тела, особенно при переходе из положения стоя в положение лежа и наоборот, у ослабленных болезнью детей наблюдается боль­шой подъем пульса, нарушается кровоснабжение мозга и мо­жет возникнуть головокружение. Поэтому при подборе исход­ных положений следует соблюдать принцип постепенности: сначала предлагать детям упражнения в положении лежа, за­тем - сидя и в конце - стоя. С осторожностью нужно включать в комплекс наклоны и повороты. При этом необходимо сле­дить за общим состоянием ребенка (признаки физического утомления - учащенное дыхание, покраснение кожи лица и шеи, слабость, потливость). Для ослабленных детей уменьшают количество повторений интенсивных движений, особенно таких, как прыжки (на месте и с продвижением вперед, в длину и в высоту с разбега, со ска­калкой), элементы акробатических упражнений («березка», «кораблик», «велосипед», «ласточка»), ограничивают участие в подвижных и спортивных играх (баскетбол, футбол, хоккей и др.), играх-эстафетах. При уменьшенной физической нагрузке в связи с наруше­нием функции терморегуляции и понижением иммунитета та­кие дети занимаются в обычной одежде и обуви. Вопрос о пе­реходе на спортивную форму одежды решает врач для каждого ребенка индивидуально. Установлено следующее время возобновления выполне­ния физ. упр. в зависимости от перенесенной болезни:

• ангина (катаральная, фолликулярная, лакунарная) — через 6—7 дней. Необходимо соблюдать осторожность во время заня­тий зимними видами спорта (лыжи, коньки) и плаванием в свя­зи с опасностью охлаждения тела;

• аппендицит — через 14—15 дней. Сохраняется осторож­ность в занятиях упражнениями, требующими напряжения сердечно-сосудистой системы;

• бронхит острый (инфекционный) — через 6—8 дней. Сле­дует остерегаться резкого охлаждения дыхательных путей при выполнении физических упражнений;

• воспаление легких (катаральное и крупозное) — через 12— 14 дней. Необходимо остерегаться резкого охлаждения дыха­тельных путей при выполнении физических упражнений, шире использовать дыхательные упражнения;

• грипп (тяжелые формы) — через 10—12 дней. Необходимо соблюдать щадящий режим нагрузок, особенно в упражнени­ях, требующих напряжения сердечно-сосудистой системы, из­бегать переохлаждения;

• корь — через 14—16 дней. Если были изменения в деятель­ности сердца, то исключаются (сроком до полугода) упражне­ния на выносливость, силу и упражнения, связанные с натужи- ванием;

• отит (острый) — через 14-16 дней. Запрещаются занятия плаванием, а также упражнения, которые могут вызвать голо­вокружение (резкие повороты, вращения, кувырки);

• скарлатина — через 30—40 дней. Физическая нагрузка на занятиях должна увеличиваться постепенно. Если были изме­нения в деятельности сердца, то исключаются (сроком до полу­года) упражнения на выносливость, силу и упражнения, свя­занные с натуживанием;

• дифтерия - через 30—35 дней. Необходим систематиче­ский контроль за деятельностью сердца, постепенное повыше­ние нагрузки на занятиях.