По технике безопасности на занятиях и спортивных соревнованиях.

    В зависимости от условий и организации занятий, а также условий проведения спортивных соревнований, подготовка по виду спорта шахматы осуществляется на основе обязательного соблюдения необходимых мер безопасности в целях сохранения здоровья лиц, проходящих спортивную подготовку.

       Планирование тренировочных занятий и распределение программного материала в группах проводится на основании плана тренировок и годового графика распределения тренировочных часов, которые предусматривают организацию тренировочных занятий.

       Тренировочным планом предусматриваются теоретические и практические занятия, сдача контрольных нормативов, прохождение тренерской и судейской практики, восстановительные мероприятия и участие в соревнованиях.

       На теоретических занятиях спортсмены знакомятся с развитием шахматного движения, историей шахмат, методике подготовки и тренировки, правилам и судейству соревнований.

       На практических занятиях спортсмены применяют полученные знания, развивают волевые качества, трудолюбие, целеустремленность и настойчивость в устранении недостатков. Участие в соревнованиях организуется в соответствии с годовым календарным планом.          

Тренер, реализующий данную программу обязан:

• комплектовать состав групп и принимать меры по сохранению его контингента;
• составлять план-конспект тренировок и обеспечивать его выполнение;
• проводить тренировочные занятия в соответствии с расписанием;
• осуществлять всестороннюю физкультурную подготовку спортсменов, выявлять и развивать их творческие способности;
• два раза в год проводить общий инструктаж по технике безопасности и правилах поведения спортсменов на тренировочных занятиях;
• на тренировках соблюдать принцип доступности и последовательности;
• следить за своевременным прохождение медицинского обследования шахматистами и предоставлением ими медицинских справок;
• по данным медицинского осмотра знать уровень психофизических возможностей спортсменов и следить за их состоянием во время проведения тренировок;
• обеспечить подготовку мест проведения тренировочных занятий.

Спортсмены обязаны:

• приходить на тренировки в дни и часы согласно расписанию;
• выполнять тренировочную программу;
• своевременно проходить медицинский контроль и иметь справку о прохождении медосмотра.

         Тренеры обязаны прибыть на работу не менее чем  за 15 минут до начала тренировки, лично проверить место проведения занятий и инвентарь.

       К спортивным соревнованиям допускаются спортсмены прошедшие медицинский осмотр и инструктаж по технике безопасности. Участники спортивных соревнований обязаны соблюдать правила их проведения.

Рекомендуемые объемы тренировочных и соревновательных нагрузок.

       В тренировочном  плане предусматривается: количество тренировок в неделю (в соответствии с расписанием тренировочных занятий в течение недели), занятия по предметным областям, проведение тренировочных сборов, участие в соревнованиях, самостоятельная работа занимающихся, контролируемая тренером, посещение спортивных мероприятий, судейская практика, промежуточная (итоговая) аттестация.

 

ПРИМЕРНЫЙ КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН НА 52 НЕДЕЛИ ЭТАПА НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ (1-2 годов обучения)

 

№ п/п	Темы	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Всего
Теория
1	Физическая культура и спорт					1				1	1	1		4
2	Шахматный кодекс. Судейство и организация соревнований.									1	1	1		3
3	Исторический обзор развития шахмат									1	1			2
4	Дебют	1	1					2	1	6	6	6	6	29
5	Миттельшпиль	1			1					5	5	6	6	24
6	Эндшпиль	1	1		1			4	1	6	6	6	6	32
Итого часов теории:		3	2	0	2	1	0	6	2	20	20	20	18	94
Практика
1	Квалификационные турниры. Анализ партий и типовых позиций	6	8	6	8	8	6	6	10				2	60
2	Теоретические семинары, контрольные работы	2	4	4	4	4	4			1	1	1	1	26
3	Консультационные партии, конкурсы решения задач	6	8	7	9	8	14			2	2	2	2	60
4	Промежуточная и итоговая аттестация	1				2								3
5	Самостоятельная работа(работа по индивидуальным планам в каникулярный период)	6						14	14					34
6	ОФП	2	2	3	3	3	2	2	2	3	3	3	3	31
7	Участие в официальных соревнованиях			6										6
	Итого часов практики:	23	22	26	24	25	26	22	26	6	6	6	8	217
	Итого:	26	24	26	26	26	26	28	28	26	26	26	26	312

 

ПРИМЕРНЫЙ КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН ТРЕНИРОВОЧНОГО ЭТАПА (СПОРТИВНОЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ)

 

№ п/п	Темы	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Всего
Теория
1	Физическая культура и спорт									1	1			2
2	Шахматный кодекс. Судейство и организация соревнований.									1	1	1	1	4
3	Исторический обзор развития шахмат	1	1							1			1	4
4	Спортивный режим и физическая подготовка				1	1				1	1			4
5	Дебют	4	2	1	1	1	1	1	1	5	6	4	6	33
6	Миттельшпиль	2	2	1	1	1		1	1	2	4	4	4	23
7	Эндшпиль	4	4	1	1	1		1		6	8	6	6	38
Итого часов теории:		11	9	3	4	4	1	3	2	17	21	15	18	108
Практика
1	Квалификационные турниры. Анализ партий и типовых позиций	9	10	15	16	16	18	8	5	10	10	10	10	137
2	Теоретические и судейские семинары, контрольные работы	1	4	8	8	8	8	4	8	4	2	5	4	64
3	Консультационные партии, конкурсы решения задач	1	10	10	8	6	9		6	2	3	6	4	65
4	Промежуточная и итоговая аттестация					3				3				6
5	Самостоятельная работа (работа по индивидуальным планам в каникулярный период)	14						20	16					50
6	ОФП, СФП	3	3	3	3	3	3	4	4	3	3	3	3	38
7	Участие в официальных соревнованиях	Согласно календарному плану соревнований
	Итого часов практики:	28	27	36	38	36	38	36	39	22	18	24	21	360
	Итого:	39	39	39	39	40	39	39	41	39	39	39	39	468

ПРИМЕРНЫЙ КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН