Глава 3. Синдром Божественности или как не стать Психологом № 1

Слово “психолог” в наше время является чем то очень волшебным и близким к божественному

В понимании многих людей “психолог” - это человек, который видит насквозь людские проблемы, может разрешить любую сложность минут за 15, максимум за 30, добрый, понимающий и все знает. А еще он сам безупречный и практически идеальный. В общем, вырисовывается образ Господа Бога. Пока в это верят только участники тренингов, все решаемо. Но когда в это начинает верить сам тренер (преподаватель, консультант, терапевт), положение становится критическим

В чем может проявляться образ Бога у психолога:

• Я должен помочь всем, кто ко мне приходит. Если я не помог, я не специалист

• Я не могу иметь личных проявлений к участникам, я ведь профессионал

• Я должен быть очень разным и уметь все … или почти все в профессии

• Я должен быть безупречным, расслабиться могу только дома, вне работы

• И так далее

Опасности такого подхода к себе и профессии

• Можно превратиться в миссионера-фанатика, который гоняется за несознательными людьми и причиняет им добро ради их же, сволочей, блага

• Можно забронзоветь и стать статуей имени самого себя

• Можно обломаться на паре клиентов и решить, что раз я не всесилен, то нечего мне делать в профессии и уйти

• Можно запретить себе почти все личные проявления и превратиться во фрустрированный ящик со знаниями на тоненьких ножках

Список страшилок можно продолжать

А можно как то по другому? Можно!

• Можно смотреть реально на себя и на свои возможности, не изображая из себя Великого волшебника Гэндальфа

• Можно признать, что что-то вы не умеете и, возможно, никогда не будете уметь и что это не страшно и с этим можно жить и работать

• Можно признать право людям не выполнять ваших рекомендаций и делать с ними то, что они захотят

• Можно быть собой в обычной жизни и в профессиональной работе, не разделяя эти две части

Что это вам даст?

• Вы не сгорите эмоционально и не деформируетесь профессионально

• Вы сможете качественно помочь тем, кому сможете и не будете тратить силы на тех, кому вы помочь не сможете

• Вы сможете быстрее расти и развиваться в профессии - в тех направлениях, которые являются вашими сильными сторонами

5 практических рекомендаций, как снять с себя нимб и стать живым

1.       Выпишите полный список качеств, которые должны быть у хорошего тренера, психолога (и у вас, конечно же). Потом оставьте в этом списке максимум половину качеств и навыков и попробуйте представить как с этим можно работать в профессии и быть успешным, качественным и востребованным. А потом уберите еще половину и повторите процедуру с оставшимися качествами

Личный опыт. Я могу быть логичным и интеллектуальным, а могу быть интуитивным и спонтанным. Второе – мое, первое – развитое навыками.

Я могу быть дружелюбным и не очень дружелюбным на тренинге. Второе –больше мое, первое – больше социально отработанное.

Таким образом, если я интуитивный, спонтанный и не очень дружелюбный, то это мой основной образ, базирующийся на моих свойствах личности и в нем я могу быть очень органичен и делать много эффективных и полезных вещей – например, раздавать “волшебные пендели”. А вот быть “доброй мамой” мне сложнее, а возможно и незачем. В крайнем случае, я могу взять “маму” - соведущую

2.       Напишите на стене, мониторе, холодильнике или в туалете большой плакат с двумя надписями: Любой тренер имеет право облажаться! Любой участник имеет право просрать любой процесс на тренинге! И каждый раз, когда вам хочется попинать себя за ошибку или пнуть участника, который, по вашему мнению, не делает все идеально, посмотрите на листок.

Личный опыт. Как только я стал меньше стараться на тренинге, вести стало легче и приятнее, а результаты у участников стали гораздо значительнее и более адекватно встраивались в их обычную жизнь

3.       Составьте список ваших сильных качеств и тех тем и направлений, по которым вы реально можете сильно и эффективно работать. И работайте в первую очередь по ним. Не пытайтесь быть одновременно везде!

Личный опыт. Меня интересуют очень разные направления – от ораторского мастерства до экстрим-программ, от личностного роста до мужско-женских отношений. Но моя основная тема – Личная Свобода (свои желания и цели, выбор своего пути, поиск своей миссии, нахождение своего Любимого Дела) и ей я посвящаю основное время и силы.

4. Будьте собой на тренингах. Подробнее об этом – в главе “Как быть собой, а не кем то другим на тренинге’

5. А если все таки нимб у вас появился, несмотря на все предосторожности, то очень простая техника: Пообщаться с детьми. Особенно маленькими. Они очень быстро снимут с вас нимб и вы снова станете живым!!