Дети с педагогом выполняют зрительную гимнастику.

Какой предмет, помогает людям, видящим плохо?

Для каких целей люди используют очки? ((При плохом зрении, от яркого солнца, для защиты от внешних повреждений и т. д.)

А если вы получили травму – что делать? (Ответы детей.)

Правила первой помощи при травме глаз:

- если попала соринка, удалите её носовым платком от виска к переносице;

- при ушибе приложите к глазу вату или чистый носовой платок, смоченный холодной водой.

В заключении, хочу ещё раз напомнить вам правила, которые помогут вам сохранить зрение.

Чтение стихотворения Н. С. Орловой «Береги свои глаза».

Чтоб глаза твои, дружок.

Могли надолго сохраниться.

Запомни два десятка строк

На заключительной странице.

Глаз поранить очень просто.

Не играй предметом острым!

Глаза не три, не засоряй

Лёжа книгу не читай.

На яркий свет смотреть нельзя –

Тоже портятся глаза.

Телевизор в доме есть,

Но, пожалуйста, не лезь

К самому экрану.

И смотри не все подряд.

А передачи для ребят.

Не рисуй, склонившись низко.

Не держи учебник близко.

И над книгой каждый раз

Не сгибайся как от ветра –

От стола до ваших глаз

Должно быть сорок сантиметров.

Я хочу предостеречь.

Нужно всем глаза беречь!

Использованная литература

1. Александров Н. А. и др. Валеология. О том, как беречь здоровье. Учебник для 1 - х классов. – Йошкар – Ола: Марийский полиграфическо – издательский комбинат. 1997.

2. Васильева Т. М., Саво И. Л. План - конспект занятия «Роль зрения в жизни человека» (для детей младшей и средней групп) – Дошкольная педагогика/ Март – Апрель/ 2004.

3. Картушина М. Ю. Быть здоровыми хотим. Оздоровительные и познавательные занятия для детей подготовительной группы детского сада. – М.: ТЦ Сфера, 2004, с. 334 - 338.

3. Паслион И. Л. Содержание валеологических знаний в дошкольном возрасте (младшая группа) - Дошкольная педагогика /январь – февраль/ 2004.

6.  Конкурс коллажей-инструкций.

Конкурс на лучший информационный коллаж-инструкцию, призывающий к сбережению зрения. Информационный коллаж-инструкция может быть как коллективным, так и индивидуальным. Коллаж-инструкция должен содержать краткую, емкую, доступную и легкую для восприятия информацию по проблеме сбережения зрения. По итогам проведения конкурса на уровне школы, ученическому совету учреждения рекомендуется: выбрать лучший коллаж, направить (в формате PDF) в МБУ «Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи» на электронный адрес zprofilaktika@mail.ru до 18.11.2020г.

 

7. Гимнастика для глаз.

 

Ход выполнения:

- Распечатайте на отдельных листах формата А4 картинку с упражнениями.

- В холле школы или детского сада разместите лист с заданиями.

- Разместите рядом с заданием инструкцию: «Просим Вас выполнять эти упражнения на расстоянии вытянутой руки. Первые 4 упражнения необходимо выполнить 4-5раз; 5- один, два раза».

Приложение №1