Кавказские танцы взрослые и дети

Сб: 14.00, вскр: 15.00-взрослые

Сб-15.00, вскр: 14.00-дети с 5 лет

Хореограф: Кукава Левани Кабаевич – высшее хореографическое образование (педагог-хореограф) Руководитель ансамбля Кавказских танцев «Огни» г. Тюмень. Победитель многочисленных конкурсов и фестивалей, опытный танцовщик с многолетним опытом работы с детскими и взрослыми секциями. Воспитанники ансамбля «Огни» под его руководством неоднократно становились победителями и лауреатами Всероссийских и межрегиональных конкурсов.

СТОИМОСТЬ абонемента:

8 тренировок - 2500; 12 тренировок – 3000; разовая-450

(для школьников, студентов, пенсионеров: 8 зан.-2300р, 12 зан.-2700р; разовая-400р)

СТОИМОСТЬ клубной карты (+тренаж.зал):

1 месяц - 4500;

6 месяцев – 9500;

12 месяцев - 16000

(для школьников, студентов, пенсионеров: 4000\8500\14000)

АБОНЕМЕНТЫ ОТДЕЛЬНО:

«Программа коррекции фигуры»(в тренажерном зале в мини-группахс тренером)

Это эффективные занятия в мини-группах по 2-4 человека. Под руководством опытного тренера занятия проходят по этапам: 1)знакомство с тренером, вводная круговая тренировка, заполнение индивидуальной анкеты с учетом пожеланий и особенностей клиента. 2) занятия по расписаниям: 2 или 3 раза в неделю, по программе составленной инструктором персонально для каждого участника и под его контролем. 3) контроль за динамикой веса, объемов тела и т.д. – ВСЁ под контролем тренера. Так же советы по питанию и здоровому образу жизни прилагаются. Составление диеты по питанию – отдельно по прайсу (по желанию).

Принцип тренировок- персональные, но цена на них на порядок ниже, т.к. участников группы, все таки, несколько! Все участники занимаются по своей индивидуальной программе, составленной тренером! Она периодически меняется тренером, по мере необходимости.

Идеально для тех, кому всегда нужна «мотивация со стороны» и, кто не умеет заниматься на тренажерах самостоятельно.

 

Расписание: Ежедневно

 

СТОИМОСТЬ:

8 тренировок-3000; 12 тренировок–4300; разовая-500

 

Пн, ср, пт.: 17.00, 18.00, 19.00, 20.00

Вт, чт: 10.00 Сб

 Тренер: Анкушева Наталья-высшее физкультурное образование, сертифицированный инструктор тренажерного зала, опыт работы более 20 лет

Вт, чт: 19.15, 20.15 Сб: 13.00, 15.00 Вскр

 Тренер: Дюжаев Сергей Васильевич- высшее медицинское образование. Врач реабилитолог (Омский Государственный Медицинский Институт, удостоверение инструктора ЛФК (лечебной физической культуры, стаж работы с 1996 года) Врач скорой помощи. Сертифицированный инструктор тренажерного зала, опыт работы более 30 лет)

«ЛФК»-лечебная физическая

(Вт., чт.: 17.30)

Тренер: Дюжаев Сергей Васильевич- высшее медицинское образование. Врач реабилитолог (Омский Государственный Медицинский Институт, удостоверение инструктора ЛФК (лечебной физической культуры, стаж работы с 1996 года) Врач скорой помощи. Сертифицированный инструктор тренажерного зала, опыт работы более 30 лет)

СТОИМОСТЬ:

8 тренировок - 2800; 12 тренировок – 3500; разовая-450 (ВЗРОСЛЫЕ)

8 тренировок - 2500; 12 тренировок – 3200; разовая-400 (ДЕТИ, СТУД, ПЕНСИОНЕРЫ)

 

БОЕВЫЕ ИСКУССТВА

 

 

ММА (Смешанные единоборства).

(пн,ср,пт в 20.00)-дети

ММА-это полноконтактный бой, с применением ударной техники и борьбы как в стойке (клинч), так и на полу (партер),сочетающий множества направлений, техник и школ единоборств. Самый разнообразный из всех видов единоборств, самый жесткий

Тренер: Белибоу Василий Анатольевич - МС России по АРБ (армейский рукопашный бой). Трехкратный чемпион России по АРБ, многократный победитель чемпионатов по Динамо. Чемпион округа по боевому Самбо. Дважды призер по боям без правил (ММА). Призер Тюменского округа по КУДО. Воспитал 2 МС по ММА. Стаж работы 14 лет.

 

Бокс

(Пн, ср, пт 09.00)-Дети (10-17 лет) – Смычков В.С.

(Вт, чт: 16.30, сб: 14.00)-Дети (7-15 лет)- Дюжаев С.В.

(Вт, чт: 18.00, сб: 16.00)-Дети (4-7 лет)- Смычков В.С.

 

Тренер (взрослая группа и детская): Смычков Виталий Сергеевич -квалифицированный инструктор по боксу детских и взрослых секций, с опытом работы и собственными достижениями! КМС РФ по боксу, победитель всероссийского турнира (2009 г.), неоднократный победитель и призер чемпионатов Красноярского края (2012-2013 гг.), участник УТС в составе олимпийской сборной под руководством Н.Д.Хромова (2012 г.), студент магистратуры по физ.культуре и спорту

 

Тренер (детская группа): Дюжаев Сергей Васильевич - КМС СССР по боксу, МС СССР по тяжелой атлетике, КМС России по троеборью, призер кубка СНГ по силовому экстриму, персональный тренер, инструктор ЛФК, судья 1 квалификационной категории. Врач реабилитолог (Омский Государственный Медицинский Институт, удостоверение инструктора ЛФК (лечебной физической культуры, стаж работы с 1996 года) Врач скорой помощи. Длительность 1 час