Закрепите позитивный опыт взаимодействия с людьми

Некоторые родители не доверяют окружающим, полагая, что их интересы не важны. Они воспринимают жизнь как бесконечную войну с постоянно возникающими трудностями. Чтобы не чувствовать еще большей боли, взрослые перестают доверять, просить помощи и поддержки. Именно этому учатся и их дети.

Чтобы подкрепить доверие к миру, объясните родителям свои намерения и планы, проговаривайте границы своих возможностей. Выполняйте свои обещания или четко объясняйте, почему это невозможно, свое желание помочь подтверждайте поступками. В контакте с родителями честно и прямо обсуждайте семейные проблемы, правильно истолковывайте противоречивое поведение родителей и принимайте его амбивалентность. Напрямую обсуждайте вопрос доверия и позитивно реагируйте на попытки сближения со стороны родителей.

Поддерживать доверие помогает открытое проговаривание своих чувств родителям: «Я чувствую сейчас раздражение…», «Когда я услышала Ваши слова, мне стало тревожно…» или «Сейчас меня пугает…». Используйте прием «чтение мыслей»: «Может быть вы думаете, что наши совместные усилия в изменении ситуации ничего не дадут? Давайте это обсудим…». Этот прием позволит предупредить излишние возражения. Использование притч и метафор, которые оказывают косвенное влияние на установки, стереотипы, мнения, позволяет взглянуть на ситуацию как будто со стороны.

Один из сильных способов оказать поддержку – рассказать о похожем жизненном опыте, своих чувствах и способах решения проблемы. В беседе с родителями анализируйте реальные жизненные семейные ситуации, чтобы увидеть, как они реагируют на то или иное поведение ребенка.

Техника ролевого проигрывания через моделирование диалога со своим ребенком даст возможность снять тревогу по поводу конфликтных отношений. Предложите родителю поочередно побывать в роли то самого себя, то в роли своего ребенка, пересаживаясь на отдельные стулья, и смоделировать диалог, осознавая свои чувства и желания.

Получить поддержку можно в групповых психологических встречах родителей детей с близкими проблемами. Далеко не во всех образовательных организациях есть возможность проведения таких занятий для групп родителей. Однако реализация таких групповых программ поможет родителю преодолеть отчуждение и воспринимать свой опыт не как уникальный, а как опыт многих, других родителей со схожими трудностями. Именно в группе родители имеют возможность получить обратную связь и поддержку от других родителей.

В группе моделируется система взаимоотношений и взаимосвязей в реальной жизни, а это дает возможность в безопасных условиях проанализировать психологические закономерности общения и поведения. Работая в группе, родители экспериментируют с различными стилями отношений, «репетируют» поведение. Группа помогает процессам самораскрытия, самоисследования и самопознания через восприятие себя другими. Участие опытных добровольных помощников или родителей, которые встречались с подобным опытом, в качестве наставников усилит необходимое воздействие в процессе обучения родительским навыкам.

Упражнение «Шапка вопросов»

Цель: создать условия для тематической коммуникации родителей на общение, обмена опытом и оказания поддержки.

Инструкция. Родители сочиняют друг для друга записки с вопросами, кладут их в «шапку», потом вытягивают – кому какая достанется. Как отвечать – совещаются по парам или тройкам. Задания давайте поэтапно: «Разберите листочки. Готово? Тогда приготовьте ручки. Теперь сочините первый вопрос. Кто готов – отнесите свою записку в шапку». Когда все родители положат в шапку все свои записки, можно переходить ко 2-му вопросу. Далее родители сочиняют третий вопрос.

Первый вопрос – «формальный». Направлен на взаимную проверку родителями своего знания в какой-то теме. Например, тема вовлечения в занятия спортом своих детей. Примеры вопросов: Какие спортивные секции есть в нашем районе? В какие секции ходят ребята с удовольствием? Каких тренеров ребята хвалят? Как строится спортивная тренировка? Что обязательно надо знать родителю, когда ребенок начинает заниматься спортом?

Второй вопрос строится на конструкции: «Я думаю то-то и так-то, а Вы? (по любому поводу, связанному с отношением к спорту у самих родителей и связанных с этим отношением детей)».

Третий вопрос включает конструкцию «Я не знаю, как…». Например: «Что сделать, чтобы вовлечь ребенка заниматься спортом?» и т. д.

Далее участники по очереди вытягивают записку с вопросом и отвечают. При затруднении предложите участникам группы озвучить свою позицию.

Если не работать с родителями, то достигнуть изменения поведения ребенка «группы риска» сложно. Обеспечение безопасности контакта, актуализация имеющихся сильных сторон, обучение современным конструктивным методам детско-родительского взаимодействия, поддержка позитивного личного и воспитательного опыта, помогут родителям обрести уверенность, а детям – новую модель поведения.

Приложение