Биохимия спиртового брожения: Основу технологии получения пива составляет спиртовое брожение, - при котором сахар превращается...
Состав сооружений: решетки и песколовки: Решетки – это первое устройство в схеме очистных сооружений. Они представляют...
Топ:
Техника безопасности при работе на пароконвектомате: К обслуживанию пароконвектомата допускаются лица, прошедшие технический минимум по эксплуатации оборудования...
Генеалогическое древо Султанов Османской империи: Османские правители, вначале, будучи еще бейлербеями Анатолии, женились на дочерях византийских императоров...
Организация стока поверхностных вод: Наибольшее количество влаги на земном шаре испаряется с поверхности морей и океанов...
Интересное:
Искусственное повышение поверхности территории: Варианты искусственного повышения поверхности территории необходимо выбирать на основе анализа следующих характеристик защищаемой территории...
Наиболее распространенные виды рака: Раковая опухоль — это самостоятельное новообразование, которое может возникнуть и от повышенного давления...
Как мы говорим и как мы слушаем: общение можно сравнить с огромным зонтиком, под которым скрыто все...
Дисциплины:
|
из
5.00
|
Заказать работу |
|
|
|
|
План
Проведения спортивного Фестиваля
посвященного празднованию профессионального праздника
«День металлурга» и
Летию Белой металлургии
Цели и задачи
- пропаганда и популяризация здорового образа жизни;
- организация досуга работников предприятия;
- самовыражение, самореализация и развитие личности;
- приобретение участниками соревновательного опыта;
2. Руководство проведением
Организация возлагается на оргкомитет АО «ПНТЗ». Главный судья Фестиваля, физорг ПНТЗ Дмитрий Осламенко.
3. Условия проведения
Фестиваль проводится с 14 по 18 июля 2020 года, согласно установленного плана. Все возникающие вопросы можно задать любым удобным способом: dmitriy.oslamenko@chelpipegroup.com, pir8e@mail.ru, по WhatsApp +7 961 768 88 40 или в группе Спартакиада ПНТЗ во Вконтакте https://vk.com/sportPNTZ
Участники
Участником Фестиваля может быть любой работник ПНТЗ не зависимо от пола и возраста, имеющий техническую возможность участия и отсутствие медицинских противопоказаний.
Организация
Фестиваль проводится дистанционно. Каждый участник может принять участие как в отдельном виде, так и в нескольких. Все участники при выполнении упражнений должны соблюдать все меры для предотвращения распространения COVID-19.
Фестиваль включает в себя 10 турниров: шахматы, дартс, подтягивания, приседания, отжимания, пресс, прыжки со скакалкой, планка, динамический присед, берпи.
6. Методические рекомендации
ШАХМАТЫ
Турнир проводится 18 июля с 12:00 до 16:00.
Каждый участник должен зарегистрироваться на сайте https://lichess.org/ и в указанное время перейти по ссылке на турнир https://lichess.org/tournament/CQXNsXXd ПАРОЛЬ ДЛЯ ВХОДА: 10year’sWhiteMetallurgist
После регистрации каждый участник отправляет свой ник, имя и фамилию любым способом, указанным в пункте 3. Это делается для идентификации участников.
Формат турнира: Блиц 3+2. Каждый участник будет играть с любым свободным игроком.
По умолчанию победа приносит 2 очка, ничья — 1 очко, а проигрыш не приносит очков. Если вы одержите 2 победы подряд, то активируется удвоение очков, отображающееся значком с пламенем. Последующие игры будут приносить вдвое больше очков, пока вы побеждаете. Таким образом, победа принесёт 4 очка, ничья принесёт 2 очка и погасит пламя, а поражение просто погасит пламя.
Например, две победы при последующей ничьей принесут 6 очков: 2 + 2 + (2 × 1)
В турнире установлен обратный отсчёт времени. Когда он достигает нуля, очки в турнире замораживаются, и объявляется победитель.
Игрок с наибольшим количеством очков в момент окончания времени турнира будет объявлен победителем.
ДАРТС
Для составления графика организаторам требуется определить количество участников, для этого требуется отправить заявку любым удобным способом, указанным в пункте 3, в заявке нужно указать Ф.И.О., № телефона. Последний срок подачи заявок на участие 17:00 13 июля 2020 года.
Турнир проводится в два этапа
I этап (14.07 – 17.07.2020) – все участники выполняют два упражнения с целю набрать максимальное количество очков.
II этап – плей-офф (18.07.2020). Во второй этап выходят четыре участника занявшие 1-4 место на I этапе. Соперники соревнуются по следующей схеме:
1\2 финала: пара №1 – 1х4, пара №2 2х3.
Игра за 3 место: проигравшие 1 и 2 пар.
Финал: победители 1 и 2 пар.
Каждый участник должен иметь мишень и возможность видео связи на платформе ZOOMTM. Основное требование – четкое изображение мишени. После окончания регистрации организаторы составят график конференций для каждого участника.
Правила турнира
I этап (все участники)
Упражнение 1: «СЕКТОР 20»
Все броски производятся в сектор «20». Цель: набрать максимальное количество очков за 10 серий (30 дротиков). Правило подсчёта очков: считаются попадания только в сектор «20». Одно попадание дает 20 очков, 40 за удвоение и 60 за утроение. После 10 подходов считается общая сумма.
Упражнение 2: «НАБОР ОЧКОВ»
Цель: набрать как можно большее количество очков. Правила игры: непрерывно30 бросков в 10 сериях из трех дротиков на лучшую сумму.
Правило подсчёта очков: суммируются очки, набранные в результате всех точных попаданий в мишень. При попадании в зоны удвоения или утроения очки соответственно увеличиваются в два или три раза и прибавляются к общей сумме очков.
II этап
Упражнение «501»
Каждый участник начинает со стартовым счётом 501. Очки, полученные игроками за бросок, вычитаются из оставшихся. Игра продолжается до тех пор, пока один из участников не достигнет 0. Финальный бросок должен быть произведен в "яблочко" или "удвоение" таким образом, чтобы полученные очки (за 1 бросок) свели счёт до 0.
Если попадание принесло большее количество очков, чем было необходимо для достижения 0 - вся серия метаний, приведших к "перебору", не засчитывается, а количество очков становится таким, каким оно было до начала этой серии. Игра длиться до трех побед.
Победителем турнира становится участник, победивший в финальной встрече. В случае равенства очков на первом этапе у двух и более участников преимущество получает участник набравший большее очков за одну серию в упражнении «СЕКТОР 20»
ПРИСЕДАНИЯ
ПРЫЖКИ СО СКАКАЛКОЙ
Награждение
Победители и призеры в каждом виде будут отмечены наградами и дипломами. Специальный приз получит участник, который наиболее успешно выступит во всех видах.
План
проведения спортивного Фестиваля
посвященного празднованию профессионального праздника
«День металлурга» и
Летию Белой металлургии
Цели и задачи
- пропаганда и популяризация здорового образа жизни;
- организация досуга работников предприятия;
- самовыражение, самореализация и развитие личности;
- приобретение участниками соревновательного опыта;
2. Руководство проведением
Организация возлагается на оргкомитет АО «ПНТЗ». Главный судья Фестиваля, физорг ПНТЗ Дмитрий Осламенко.
3. Условия проведения
Фестиваль проводится с 14 по 18 июля 2020 года, согласно установленного плана. Все возникающие вопросы можно задать любым удобным способом: dmitriy.oslamenko@chelpipegroup.com, pir8e@mail.ru, по WhatsApp +7 961 768 88 40 или в группе Спартакиада ПНТЗ во Вконтакте https://vk.com/sportPNTZ
Участники
Участником Фестиваля может быть любой работник ПНТЗ не зависимо от пола и возраста, имеющий техническую возможность участия и отсутствие медицинских противопоказаний.
Организация
Фестиваль проводится дистанционно. Каждый участник может принять участие как в отдельном виде, так и в нескольких. Все участники при выполнении упражнений должны соблюдать все меры для предотвращения распространения COVID-19.
Фестиваль включает в себя 10 турниров: шахматы, дартс, подтягивания, приседания, отжимания, пресс, прыжки со скакалкой, планка, динамический присед, берпи.
6. Методические рекомендации
ШАХМАТЫ
Турнир проводится 18 июля с 12:00 до 16:00.
Каждый участник должен зарегистрироваться на сайте https://lichess.org/ и в указанное время перейти по ссылке на турнир https://lichess.org/tournament/CQXNsXXd ПАРОЛЬ ДЛЯ ВХОДА: 10year’sWhiteMetallurgist
После регистрации каждый участник отправляет свой ник, имя и фамилию любым способом, указанным в пункте 3. Это делается для идентификации участников.
Формат турнира: Блиц 3+2. Каждый участник будет играть с любым свободным игроком.
По умолчанию победа приносит 2 очка, ничья — 1 очко, а проигрыш не приносит очков. Если вы одержите 2 победы подряд, то активируется удвоение очков, отображающееся значком с пламенем. Последующие игры будут приносить вдвое больше очков, пока вы побеждаете. Таким образом, победа принесёт 4 очка, ничья принесёт 2 очка и погасит пламя, а поражение просто погасит пламя.
Например, две победы при последующей ничьей принесут 6 очков: 2 + 2 + (2 × 1)
В турнире установлен обратный отсчёт времени. Когда он достигает нуля, очки в турнире замораживаются, и объявляется победитель.
Игрок с наибольшим количеством очков в момент окончания времени турнира будет объявлен победителем.
ДАРТС
Для составления графика организаторам требуется определить количество участников, для этого требуется отправить заявку любым удобным способом, указанным в пункте 3, в заявке нужно указать Ф.И.О., № телефона. Последний срок подачи заявок на участие 17:00 13 июля 2020 года.
Турнир проводится в два этапа
I этап (14.07 – 17.07.2020) – все участники выполняют два упражнения с целю набрать максимальное количество очков.
II этап – плей-офф (18.07.2020). Во второй этап выходят четыре участника занявшие 1-4 место на I этапе. Соперники соревнуются по следующей схеме:
1\2 финала: пара №1 – 1х4, пара №2 2х3.
Игра за 3 место: проигравшие 1 и 2 пар.
Финал: победители 1 и 2 пар.
Каждый участник должен иметь мишень и возможность видео связи на платформе ZOOMTM. Основное требование – четкое изображение мишени. После окончания регистрации организаторы составят график конференций для каждого участника.
Правила турнира
I этап (все участники)
Упражнение 1: «СЕКТОР 20»
Все броски производятся в сектор «20». Цель: набрать максимальное количество очков за 10 серий (30 дротиков). Правило подсчёта очков: считаются попадания только в сектор «20». Одно попадание дает 20 очков, 40 за удвоение и 60 за утроение. После 10 подходов считается общая сумма.
Упражнение 2: «НАБОР ОЧКОВ»
Цель: набрать как можно большее количество очков. Правила игры: непрерывно30 бросков в 10 сериях из трех дротиков на лучшую сумму.
Правило подсчёта очков: суммируются очки, набранные в результате всех точных попаданий в мишень. При попадании в зоны удвоения или утроения очки соответственно увеличиваются в два или три раза и прибавляются к общей сумме очков.
II этап
Упражнение «501»
Каждый участник начинает со стартовым счётом 501. Очки, полученные игроками за бросок, вычитаются из оставшихся. Игра продолжается до тех пор, пока один из участников не достигнет 0. Финальный бросок должен быть произведен в "яблочко" или "удвоение" таким образом, чтобы полученные очки (за 1 бросок) свели счёт до 0.
Если попадание принесло большее количество очков, чем было необходимо для достижения 0 - вся серия метаний, приведших к "перебору", не засчитывается, а количество очков становится таким, каким оно было до начала этой серии. Игра длиться до трех побед.
Победителем турнира становится участник, победивший в финальной встрече. В случае равенства очков на первом этапе у двух и более участников преимущество получает участник набравший большее очков за одну серию в упражнении «СЕКТОР 20»
|
|
|
Эмиссия газов от очистных сооружений канализации: В последние годы внимание мирового сообщества сосредоточено на экологических проблемах...
Типы сооружений для обработки осадков: Септиками называются сооружения, в которых одновременно происходят осветление сточной жидкости...
Опора деревянной одностоечной и способы укрепление угловых опор: Опоры ВЛ - конструкции, предназначенные для поддерживания проводов на необходимой высоте над землей, водой...
Своеобразие русской архитектуры: Основной материал – дерево – быстрота постройки, но недолговечность и необходимость деления...
© cyberpediasu.com 2017-2026 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!