Советы по безопасному использованию мобильных устройств

Роспотребнадзор рекомендует:

Все мобильные телефоны должны иметь санитарно-эпидемиологическое заключение на соответствие санитарным нормам, принятым в РФ (Санитарные нормы и правила "Гигиенические требования по размещению и эксплуатации средств сухопутной подвижной радиосвязи" СанПиН 2.1.8/2.2.4.1190-03).

Все сведения о выдаче санитарно-эпидемиологического заключения заносятся в единый реестр Российской Федерации, который размещен на сайте Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека www.rospotrebnadzor.ru

ФГУЗ "Центр гигиены и эпидемиологии в городе Москве".

Рекомендации по ограничению использования сотовых телефонов для отдельных категорий населения.

· Максимально сокращать время пользования мобильным телефоном;

· Ограничить возможности использования мобильного телефона лицами, не достигшими 18 лет, женщинами в период беременности, людьми, имеющими имплантированные водители ритмов.

· Для уменьшения возможного вредного воздействия электромагнитного излучения пользователям следует иметь в виду, что мобильные телефоны, работающие в стандарте IMT-MC-450 (CDMA450), излучают значительно меньше, в 10-20 раз, чем работающие в стандарте GSM.

· Кроме того, уровни электромагнитного излучения резко падают с расстоянием. При удалении мобильного телефона от головы пользователя на расстояние, например, 30 см уровни электромагнитного излучения значительно уменьшаются. Таким образом, использование гарнитуры Hands Free является очень хорошей защитой от излучения.

Научно-исследовательским Институтом медицины труда РАМН по итогам проведенных исследований разработаны санитарно-гигиенические нормативы по ограничению допустимых уровней излучения и рекомендации по защите пользователей: Н.Б. Рубцова, ведущий научный сотрудник НИИ медицины труда РАМН, доктор биологических наук, профессор, дает следующие рекомендации по выбору мобильного телефона:

- При покупке сотового телефона обязательно проверьте имеет ли он санитарно-эпидемологическое заключение по параметрам безопасности;

- Помните, что в противном случае вы рискуете собственным здоровьем. В паспорте каждой модели должна быть указана мощность. Разрешенная мощность в России – 100 мкВт/см ². Все, что излучает больше, – незаконно. В характеристиках может указываться и другой критерий – уровень SAR ("удельный коэффициент поглощения"). В Европе допустимый уровень составляет 2 Вт/кг. Системы измерений в Европе и России отличаются. Наши нормы гораздо строже.

Заключение

Практически с самого момента появления первых систем сотовой связи абоненты начали задумываться: "А как эти загадочные волны влияют на человека? Какой вред они могут причинить здоровью?". С одной стороны эти опасения действительно имеют под собой основание. Как известно, в стандарте GSM одним из возможных частотных диапазонов, в которых базовая станция и телефон передают сигнал друг другу, является 1800 МГц. В сетях UMTS (3G) сигнал передается в диапазоне 2100 МГц. А микроволновые печи работают в диапазоне около 2500 МГц. Причем, всем известно как микроволновка может разогреть пищу до очень высоких температур и убить все живое, находящееся внутри. Исходя из этого, можно предположить, что и сотовая связь оказывает пагубное воздействие на живые клетки "разогревая" их изнутри. Однако нельзя забывать, что мощности излучения у телефона и микроволной печи совершенно разные. Если вспомнить об источниках питания того и другого прибора, то уже можно понять что речь идет о разных порядках. Заряда аккумуляторной батареи телефона не хватит, чтобы сделать какие-либо существенные изменения в теле человека.

Сотовая связь – это, в первую очередь, средство оперативной связи и не предназначена для долгих бесед. Отказываться полностью от мобильного телефона также не следует. Если у вас отличное здоровье, то слишком уж беспокоиться о вредности телефона не стоит – это вредно для психического здоровья.

Живя в крупном городе, человек, сам того не подозревая, подвергается воздействию самых разных излучений (это в том числе сигналы базовых станций, линий электропередач и т.д.), не стоит усугублять ситуацию собственным мобильным телефоном. Поэтому пользуйтесь, но не забывайте о возможных последствиях. Одним словом, все хорошо в меру.

Список использованной литературы

1. Никитина Е.М. "Эргономика – защита пользователей от негативных воздействий электромагнитных полей " – М.: 2018

2. Ратынский М.А. Основы сотовой связи – М.: Радио и связь – 2017

3. Бабина Ю.В. Электромагнитные излучения: будем ли мы платить за их вредные воздействия?// Экос-информ, 2019, № 1

4. Григорьев Ю.Г. Электромагнитные поля: физическая характеристика, биологическое действие, гигиеническая регламентация. М., 2018. С. 13-47.

5. Григорьев О.А., Меркулов А.В., Темников А.Г. Оценка электромагнитной обстановки в районах размещения базовых станций системы сотовой связи // Electromagnetic fields and human health. M, 2019. P. 114-115.