Какая дистанция не считается стаерской ?

А) 1500 м

Б) 5000 м

В) 10000 м

Какая дистанция считается спринтерской?

А) 800 м

Б) 1500 м

В) 100 м

5.При выходе бегуна с низкого старта ошибкой считается…

А) Сильное выталкивание ногами

Б) Разноимённая работа рук

В) Быстрое выпрямление туловища

Каковы нормативные показатели пульса здорового взрослого нетренированного мужчины в покое?

А) 70-80 уд/мин

Б) 40-50 уд/мин

В) 90-100 уд/мин

7.С ростом тренированности, у выдающихся спортсменов ЧСС снижается и составляет в покое…

А) 75-85 уд/мин

Б) 90-100 уд/мин

В) 40-60 уд/мин

8.Объём сердца взрослых тренированных людей составляет…

А) 900-1400 мл

Б) 600-800 мл

В) 400-500 мл

9.Объём сердца взрослых нетренированных людей составляет…

А) 900-1400 мл

Б) 600-800 мл

В) 400-500 мл

10. Масса сердца взрослых тренированных людей составляет…

А) 350-500 г

Б) 700-800 г

В) 100-200 г

11. Волейбол играют на площадке размером:

А) 24 х 12 м

Б) 18 х 9 м

В) 16 х 9 м

Сколько времени даётся игроку на подачу в волейболе после свистка судьи?

А) 8 с

Б) 10 с

В) 5 с

13. Чтобы правильно воздействовать на мяч в волейболе при передаче снизу партнёру надо:

А) Ударить по мячу прямыми руками

Б) Подойти под мяч и воздействовать на мяч ногами и прямыми руками, учитывая силу полёта мяча

В) подойти под мяч и сыграть за счёт ног

Какова высота волейбольной сетки для мужчин?

А) 2 м 43 см

Б) 2 м 64 см

В) 2 м 46 см

Какова высота волейбольной сетки для женщин?

А) 2 м 20 см

Б) 2 м 24 см

В) 2 м 34 см

16. Цель игры в волейбол в три касания:

А) Подготовка к нападающему удару

Б) Таковы правила игры

В) Затруднить сопернику контроль за мячом

17. Ошибкой при подаче в волейболе будет:

А) Удар по неподвижному мячу

Б) Касание мяча сетки

В) Все ответы верны

Как называется игрок, выполняющий вторую передачу в волейболе?

А) Нападающий

Б) Передающий

В) Связующий

Размер бадминтонной площадки для одиночных игр?

А) 14,7 х 7,2

Б) 13,4 х 5,2

В) 10 х 12

Высота сетки для игры в бадминтон?

А) 145 см

Б) 155 см

В) 165 см

Назовите короткие дистанции?

А) 100 м, 200 м, 400 м

Б) 60 м, 300 м, 1000 м

В) 400 м, 800 м, 1500 м

Прыжок в высоту с разбега (название)?

А) Фосбюри – клоп

Б) Фосбери – флинт

В) Фосбюри – флоп

Что лишнее?

А) Диск

Б) Ядро

В) Копьё

Кто такой барьерист?

А) Прыгающий через ров

Б) Оббегающий барьер

В) Прыгающий через барьер

Вид гимнастики с использованием лент, обручей, скакалок, булави мячей?

А) Спортивное

Б) Художественная

В) Акробатика

Сколько периодов длится игра баскетбол?

А) 3

Б) 5

В) 4

Размеры баскетбольного щита?

А) 180 х 120 см

Б) 190 х 110 см

В) 175 х 130 см

28. Вырывание, выбивание, перехват, отбивание в вбаскетболе относятся к техническим приёмам:

А) Нападения

Б) Защиты

В) Перемещения

29. Гиподинамия – это следствие:

А) Понижения двигательной активности человека

Б) Повышения двигательной активности человека

В) Нехватка витаминов в организме

30. Недостаток витаминов в организме человека называется:

А) Авитаминоз

Б) Гиповитаминоз

В) Гипервитаминоз

 

 

Экзаменационный материал по физическому воспитанию (3курс) 2 вариант

1.Результат в прыжках в длину на 80-90 % зависит от…

А) Максимальной скорости разбега и отталкивания

Б) Способа прыжка

В) Быстрого выноса маховой ноги

2.Для передачи эстафетной палочки правилами соревнований определяется «зона передачи»:

А) 10 м

Б) 20 м

В) 30 м

3.Наиболее эффективным упражнением развития выносливости служит…

А) Бег на короткие дистанции

Б) Бег на средние дистанции

В) Бег на длинные дистанции

Укажите какую частоту пульса вызывает большая интенсивность упражнения?

А) 120 – 130 ударов в минуту

Б) 130 – 140 ударов в минуту

В) 140 – 150 ударов в минуту

Укажите какого вида прыжков в длину с разбега не существует?

А) Согнувшись

Б) Ножницы

В) Прогнувшись

Вес волана для игры в бадминтон?

А) 4,75 г

Б) 3,85 г

В) 2,90 г

Размер бадминтонной площадки для парных и смешанных пар?

А) 13,4 х 6 м

Б) 13,4 х 8 м

В) 14 х 9

8.Масса сердца взрослых нетренированных людей составляет…

А) 350-500 г

Б) 700-800 г

В) 250-300 г

9.Количество крови, выбрасываемое сердцем при одном сокращении у взрослого тренированного человека составляет…

А) 500-700 мл

Б) 1000-1200 мл

В) 250-300 мл

10. Количество крови, выбрасываемое сердцем при одном сокращении у взрослого нетренированного человека составляет…

А) 500-700 мл

Б) 1000-1200 мл

В) 250-300 мл

11. Наиболее информативным, объективным и широкоиспользуемым в практике показателем раекции организма на физическую нагрузку является…

А) ЖЕЛ (жизненная ёмкость легких)

Б) МПК (максимальное потребление кислорода)

В) ЧСС (частота сердечных сокращений)